Lépések:
Standard Bécsi keringő Negyed, félfordulat nagy lépés E, kis lépés H Forgásirány változtatás Három egyenes lépés előre, forgás nélkül, utána fordított irányba forgás Pillangó Hátra lépéskor L ellökni, kezeit elengedni, FL jobbra forgás, mikor másodszorra újra szemben, L előre lép Angol keringő Kiindulás: diagonál kifelé nézve; Lent, nagy lendülettel haladás, fel, fent; mindez folyamatosan Félfordulat, negyed fordulat Egyenes haladás előre JLE, BL kilép, JL mellé; BLE, JL kilép, BL mellé Kifordulva haladás FL kicsit balra fordul, BLE, JLE, BL mellé, közben jobbra fordulás, JLE, BLE, JL mellé Otto F hátralépés után l,l,l, l,l,l helyett l,gy-gy,l, l,l,l, nyitott tartásban (FL előre halad) Kis körzés 3/8-ad fordulat jobbra ... ... jobbra forogva: BL hátra balra JL előre jobbra (térdek közel összezárva) BL hátra 3/8-ad fordulat balra ... ... Whisk BL előre JL oldalra jobbra BL a JL mögé lép keresztbe, felső test szemben marad, lábak menetirányba fordulnak JL a BL előtt határozott lépéssel balra keresztbe lép lábujjhegyen három lépés (B, J, B) balra ... Slow fox Kiindulás: diagonál kifelé Haladás BL előre (l); JL előre (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat jobbra, JL mellé zár; BL hátra (l); JL hátra (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat balra, JL mellé zár Jobbra forgás (JL hátralépése után, 1/3-ad fordulat): BL hátra (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy Balra forgás (JL előrelépése után, 1/3-ad fordulat): BL előre (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy Tango Merev test, hajlított térd, határozott vezetés, sosem néznek szembe Negyed, félfordulat jobbra Promenád haladás lány előre, háttal (háttal fordítást előre promenád után határozottan) Hosszított promenád haladás l,gy,gy, gy,gy, gy,gy,l a harmadik lassú helyett térdben a belső láb behajlít, felhúz, saját térdek összeszorítva, félfordulattal hirtelen hátrafordulás, vissza, tovább promenád Balra fordulat gy,gy,l, gy,gy,l, BH, testsúly JL elölre vissza, majd ismét a BL-on; JH, B balra fordulás közben előre, jobb mellé Hátradöntés Lány jobb kezét a F maga elé húzza, FJK lányt derekánál tartja, lány egyik lába behajlít, ezen támaszkodik, a másik egyenesen kinyújt Hinta BL előre (l), JL előre (l); negyed jobbra fordulat után BL hátra, vissza előre a JL-ra, vissza hátra a BL-ra (gy, gy, l); JL hátra, BL sarok a JL sarok mellé derékszögbe, JL mellézár (gy, gy, l) Promenád BL előre (l), JL előre (l), BL előre (gy), JL mellé, hátra kitámaszt, BL behajlít (gy); lábak menetirányba fordulnak, BL lendületesen odalt lép (l); JL elöl keresztezve tovább oldalra lép, BL lép, JL mellé zár (gy, gy, l) Balra forgás két félkör mentén; első félkör l, l, gy; negyed fordulat balra; gy, l (hátra); gy, gy, (JL a bal mellé zár) l Gyors lépések előre (gy), balra negyedfordulat, nyitás, hátra lépések (gy, gy, gy); JL-ra testsúly, bal behajlítva felhúz (l); promenád (gy, gy, l) Latin Rumba Hirtelen induló, lassuló mozdulatok, állandóan egymás szemébe néz New York Hátra New York Negyed fordulatok Coucharacha Balra kitámaszt, vissza, J kitámaszt, vissza; közben lehet: Lányt kivezet, visszaforgat Sweetheart Mint cha-cha-nál Spot turn (Pl. hátra New York után) Kombináció 1 Hátra New York után tovább lép hátra, FL egymással háttal csípőkörzés, egymással szembefordulás (F balra forog) Kombináció 2 Hátra New York után FBK LJK-t megfogva a F maga elé forgatja a L-t; következő ütemben FJ LB forogva hátra New Yorkba érkeznek (FJL E, F negyedfordulat J - FBL B kilép, F negyedfordulat J – FJ hátra), tovább haladva visszaérkezés egymással szembe (FB H, FJ J, FB mellé), spot turn Beat rumba Négyszöglépés: BL balra (gy), JL mellé zár (gy), BL hátra (l); JL jobbra (gy), BL mellé (gy), BL előre (l) Eltávolodás, közeledés L forgatása B, J L körbevezetése, F közben coucharacha Cha-cha Erős fogás, a L karján New York Hátra New York Fordulás forgással Mint a New York, de a F erősebben meglendíti a L kezét és elengedi; FL egyszerre forognak Fordulás rúgással JL jobbra után BL a JL előtt oldalt rúg, JL térd balra felhúz, behajlít (1-3); cha-cha; BL balra, JL rúg, térd hajlít; cha-cha Hokibot F maga felé húzza a L-t, FJK a L-t elengedi, balra kitolja; L a BL előre után negyedfordulat balra után lép hátra; BL hátra, JL hátra (gy, gy); BL mellé zár, JL előre; L-t forgat Haladás hátra New York után, L bepörög a F elé; így összekapaszkodva előre 1-2, aztán FL negyedet tovább forog, egymással háttal érkeznek cs-cs-cs; tovább halad ugyanígy: 1-2-re félfordulat, aztán cs-cs-cs-ra kitámaszt; végül FJL kitámaszt, hirtelen megfordulás, aztán mindez vissza Sweetheart FJK LJK-t fog, F meghúzza a L-t, L B forogva fiútól J E-re érkezik, FL egy irányba néz (1-2-cs-cs-cs); FJL E lép lábfej kissé J, L kissé hátra lép; F meghúzza a L-t, és a L B a F B oldalára sasszézik; FBL E, lábfej kissé B, L kissé H lép; L visszasasszézik a F J oldalára; FL együtt előre lép, majd sasszé továbbra is előre; FBL LJL kitámaszt előre, hátra sasszé közösen; L-t B kiforgat kiindulóhelyzetbe Körben forgás BL kilép, JLH, vissza, BLE, JL möge, BLE, JLE (sasszék, -l-l-l-gy-gy- mindig JL elöl), végül bal előre, kilép, testsúly BL-on, testsúlyáthelyezés JL-ra Spot turn Pl. Hátra New York után; mint rumbánál Salsa Alap: FBL elől, LJL hátul kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 1; FJL hátra, LBL előre kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 2; FBL derékszögben, felkar kb. vízszintes Oldalazva: alaplépés, csak E helyett B, H helyett J Box: BL JE kereszt, JL JH kilép, BL mellé zár (1-2); JL BH kereszt, BL BE kilép, JL mellé zár (3-4) ? Teljes fordulat J: Teljes fordulat B: basic 1 BLE kitámasztás után JL-on félfordulat B – egész test, változatlan fej- és lábtartással (1-2); JLH letámaszt, közben a felsőtestnek, fejjel együtt félfordulat, BL-ra testsúly, JL mellé zár (3-4) L forgatás kar alatt J basic 1 FBK felemel, basic 2 alatt kar alatt megforgatja a L-t J (L fordulat J) 3 R solos basic 1 (1-2) kar alatt L teljes fordulat J (3-4) F teljes fordulat J spot (BLE a L B oldalára, mellé lép; FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (1-2) kar alatt L teljes fordulat J (3-4) 2 L solos basic 1 alatt FJK megfogja LJK-et és FJ csípője felé húzza (vagy FBK LJK-et szegycsont felé) (1-2) L teljes fordulat B első fele (félfordulat) (3-4) L teljes fordulat B második fele, közben F teljes fordulat B első fele, végén kézcserével (LJK áttesz FBK-be) (1-2) F teljes fordulat B második fele (3-4) Cross Body Lead F E kitámasztás után FBL a FJL mögé lép, nyitva, közben L-t B elhúzza (gy-gy-l) FJL-ra testsúly, vissza, L-t tovább húzza, maga elé szembe félfordulattal (gy-gy-l), összességében helycsere L B forgatással: Második gy-gy-l közben felemelt FBK alatt L-t B forgat egész majd félfordulatot (L: E-gy, teljes fordulat B-gy; félfordulat B-l) L J forgatással: FBK húzza a LJK-et, egyenesesn E, majd a végén J forgatja vele L-t magával szembe Spin RDS: FBL H lépéssel kis terpeszbe érkezik vissza, L-t közel húzza magához a F J oldlához (1-2) FJL hátul keresztezve J felet fordul, megforgatja a L-t J-ra másfelet Pöcköléssel: Tánctartást az első kitámasztás után kinyit (FBK, LJK elenged); FJK megindítja a L-t, FBK fentről a L J lapockáját meghúzza, erre fordul a L felet Control nélkül: Balkezes: csak FBK-LJK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat Keresztkézzel: FJK-LJK fog, FJK meghúzza a L-t, F felet fordul B (FL azonos irányba néz; gy-gy-l); F J forgással: FBL E után F felet fordul J, kézcsere (LJK átvesz FJK-be) (1-2) L E, teljes B fordulat, majd B félfordulattal érkezik meg a F-val szembe, végén caress (FJK LJK F tarkójára) (3-4) Rope spin basic 1 közben FL közeledik, egymás elől kicsit B kitérve, FBK-LJK kicsit megemelve (FBK folyamatosan J-ra húzza a L-t, hogy a L-t túlforgassa és körbe kelljen mennie) (1-2); F kitér a L elől (kicsit H, oldalt, mellé), L kikerüli a F-t és felet fordul J (3-4); fél box (F: első fele, L: második fele) (1-2); F kitér a L elől, L jön E és félfordulattal J visszajön a F-val szembe (3-4) Opening back basic 1 (1-2); FJ, LB kifordul negyedet és úgy lép hátra (FJLH, LBLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (3-4); FB, LJ kifordul negyedet és úgy lép hátra (FBLH, LJLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (1-2); nyitások még párszor (3-4, 1-2, 3-4); kétkézfogásból basic-kel folytatás Pickabo alap FBL (E helyett) H (L változatlan), távolodás (1-2) FJL (H helyett) E (L változatlan), közeledés, FJK LBK kitámasztanak (3-4) 2 R solos Pickabo után – kar alatt L teljes fordulat J (1-2) F teljes fordulat J spot (FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (3-4) crossbody pöcköléssel (1-2, 3-4) He goes she goes Kinyitás: FBK LJK fog csak; FBK-el L-t a B oldalára vezeti, FL egymás mellett áll, azonos irányba néz (gy-gy-l) FBL kicsit H, FJL nagyot E, FBL kitámaszt (FL helyet cserélt) (1-2) FJK felemel az összefogott kezeken átemeli, FJL kicsit H, FBL nagyot E, FJL kitámaszt (FL helyet cserélt) (3-4) Két kézzel: kétkézfogás (FJK-LBK, FBK-LJK fog) – első helycserénél FJK-LBK elenged, F végigsimítja a L derekát, aztán FJK-LJK visszafog második helycserénél FJK, könyök felemel, F átbújik alatta, FBK-LJK elenged, L végigsimítja F derekát, aztán FBK-LJK ismét megfogja Break: kétkézfogás végig – csak a L fordul meg felet, a F csak E lép (1-2); FJL kitámaszt E, visszalépés L visszaforgatással B (3-4) Befejezés 1: FBK kissé ellöki a L-t, mire a L kifordul (nem kerül a F válla mögé, F kitámasztja a BL E) (gy-gy-l) Befejezés 2: pickabo FBL, LJL támaszkodva (1-2); L teljes fordulat B (3-4); crossbody keresztkézzel, végén caress Basic break tánctartásból; FBLH, LJLH, FBK-LJK ellökve, kissé kifordulva (1); visszalépnek (2) néhányszor ismételni Double caress crossbody közben LJK-t áttesz FBK-ből FJK-be, aztán FBK-LBK összekapaszkodik a J kezek alatt (1-2, 3-4) L-t teljes fordulatot forgat J, közben K felemelkednek (F tenyere lefelé néz, csak a középső és gyűrűs ujjat fogja a L, amelyek mint tengelyek körül fordulnak el a L kezei): JK-k L tarkójára, BK-k F tarkójára kerülnek (1-2) Crossbody befejezés (pl. pöckölős) (3-4) Késleltetett F fordulat crossbody indítás (FBK LJK-t meghúz), de a F nem fordul el, hanem J kitér az útjából (1-2) L-t tovább vezeti, L felet fordul B, közben F kicsit B ment (FJL E keresztezve), és LJK-t F átteszi FJK-be (3-4) F J fordul negyedet, L basic 1 (1-2) L J teljes fordulat, végén JK caress (FJK, LJK a L tarkóján), LBK előre nyújtva, FBK fogja (3-4) JK elengednek, crossbody L B forgással, végén BK caress (FBK, LBK F tarkóján) (1-2, 3-4) Gyors L pörgetés J FBK LJK fog; FJLE kitámasztásból visszajövet közben FBK a LJK kifelé, kissé lefelé határozottan ellöki, a L erre egészet fordul J, F közben alap (FJLH, vissza) (3-4) Hockey Stick Corssbodyból érkezve F nem fordul be, hanem a F-ra merőlegesen B oldalán áll a L, FBK-LJK fog L-t E húzza a F így L E halad, F közben J oldalazva lépi az alapot (1-2) L-t B(!) forgat egészet, közben F továbbra is J oldalaz (3-4) New york FBK LJK fogva hirtelen kifordul negyedet F J (FBLE), L B (LJLE); külső kezek vízszintesre emelve, belső lábak kitámasztanak; viszalépés szembe (1-2) Pickabo spin FJK-LJK fog – FJK meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l); FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul Kereszt néhány pickabo FJK LJK fogva (RHX), közeledéskor a B kezek megtámasztásával fent (1-2, 3-4, 1-2) az utolsó pickabonál FJLE helyett FJLH, ezzel lendületet véve L-t felet forgatni B (közben mindkét kéz fog, így végül FL egy irányba néz, L a F előtt) (3-4) L felet B forog, közben F negyedet B, és FJK-t átemelte a L-on, így a kezek megint lent vannak (1-2) LBK-e FBK erősen előre húzza (L-hoz képest, a F ez B), L-t felet forgatja J, F fordul negyedet B (közben FJK LJK fogást eltöri a LBK), a L a F elé szembe érkezik tánctartásba, caress (FBK-t LBK-zel a F saját tarkójára teszi, majd onnan engedi le és veszi fel a tánctartást) (3-4) meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l); Standard Bécsi keringő Negyed, félfordulat nagy lépés E, kis lépés H Forgásirány változtatás Három egyenes lépés előre, forgás nélkül, utána fordított irányba forgás Pillangó Hátra lépéskor L ellökni, kezeit elengedni, FL jobbra forgás, mikor másodszorra újra szemben, L előre lép Angol keringő Kiindulás: diagonál kifelé nézve; Lent, nagy lendülettel haladás, fel, fent; mindez folyamatosan Félfordulat, negyed fordulat Egyenes haladás előre JLE, BL kilép, JL mellé; BLE, JL kilép, BL mellé Kifordulva haladás FL kicsit balra fordul, BLE, JLE, BL mellé, közben jobbra fordulás, JLE, BLE, JL mellé Otto F hátralépés után l,l,l, l,l,l helyett l,gy-gy,l, l,l,l, nyitott tartásban (FL előre halad) Kis körzés 3/8-ad fordulat jobbra ... ... jobbra forogva: BL hátra balra JL előre jobbra (térdek közel összezárva) BL hátra 3/8-ad fordulat balra ... ... Whisk BL előre JL oldalra jobbra BL a JL mögé lép keresztbe, felső test szemben marad, lábak menetirányba fordulnak JL a BL előtt határozott lépéssel balra keresztbe lép lábujjhegyen három lépés (B, J, B) balra ... Slow fox Kiindulás: diagonál kifelé Haladás BL előre (l); JL előre (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat jobbra, JL mellé zár; BL hátra (l); JL hátra (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat balra, JL mellé zár Jobbra forgás (JL hátralépése után, 1/3-ad fordulat): BL hátra (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy Balra forgás (JL előrelépése után, 1/3-ad fordulat): BL előre (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy Tango Merev test, hajlított térd, határozott vezetés, sosem néznek szembe Negyed, félfordulat jobbra Promenád haladás lány előre, háttal (háttal fordítást előre promenád után határozottan) Hosszított promenád haladás l,gy,gy, gy,gy, gy,gy,l a harmadik lassú helyett térdben a belső láb behajlít, felhúz, saját térdek összeszorítva, félfordulattal hirtelen hátrafordulás, vissza, tovább promenád Balra fordulat gy,gy,l, gy,gy,l, BH, testsúly JL elölre vissza, majd ismét a BL-on; JH, B balra fordulás közben előre, jobb mellé Hátradöntés Lány jobb kezét a F maga elé húzza, FJK lányt derekánál tartja, lány egyik lába behajlít, ezen támaszkodik, a másik egyenesen kinyújt Hinta BL előre (l), JL előre (l); negyed jobbra fordulat után BL hátra, vissza előre a JL-ra, vissza hátra a BL-ra (gy, gy, l); JL hátra, BL sarok a JL sarok mellé derékszögbe, JL mellézár (gy, gy, l) Promenád BL előre (l), JL előre (l), BL előre (gy), JL mellé, hátra kitámaszt, BL behajlít (gy); lábak menetirányba fordulnak, BL lendületesen odalt lép (l); JL elöl keresztezve tovább oldalra lép, BL lép, JL mellé zár (gy, gy, l) Balra forgás két félkör mentén; első félkör l, l, gy; negyed fordulat balra; gy, l (hátra); gy, gy, (JL a bal mellé zár) l Gyors lépések előre (gy), balra negyedfordulat, nyitás, hátra lépések (gy, gy, gy); JL-ra testsúly, bal behajlítva felhúz (l); promenád (gy, gy, l) Latin Rumba Hirtelen induló, lassuló mozdulatok, állandóan egymás szemébe néz New York Hátra New York Negyed fordulatok Coucharacha Balra kitámaszt, vissza, J kitámaszt, vissza; közben lehet: Lányt kivezet, visszaforgat Sweetheart Mint cha-cha-nál Spot turn (Pl. hátra New York után) Kombináció 1 Hátra New York után tovább lép hátra, FL egymással háttal csípőkörzés, egymással szembefordulás (F balra forog) Kombináció 2 Hátra New York után FBK LJK-t megfogva a F maga elé forgatja a L-t; következő ütemben FJ LB forogva hátra New Yorkba érkeznek (FJL E, F negyedfordulat J - FBL B kilép, F negyedfordulat J – FJ hátra), tovább haladva visszaérkezés egymással szembe (FB H, FJ J, FB mellé), spot turn Beat rumba Négyszöglépés: BL balra (gy), JL mellé zár (gy), BL hátra (l); JL jobbra (gy), BL mellé (gy), BL előre (l) Eltávolodás, közeledés L forgatása B, J L körbevezetése, F közben coucharacha Cha-cha Erős fogás, a L karján New York Hátra New York Fordulás forgással Mint a New York, de a F erősebben meglendíti a L kezét és elengedi; FL egyszerre forognak Fordulás rúgással JL jobbra után BL a JL előtt oldalt rúg, JL térd balra felhúz, behajlít (1-3); cha-cha; BL balra, JL rúg, térd hajlít; cha-cha Hokibot F maga felé húzza a L-t, FJK a L-t elengedi, balra kitolja; L a BL előre után negyedfordulat balra után lép hátra; BL hátra, JL hátra (gy, gy); BL mellé zár, JL előre; L-t forgat Haladás hátra New York után, L bepörög a F elé; így összekapaszkodva előre 1-2, aztán FL negyedet tovább forog, egymással háttal érkeznek cs-cs-cs; tovább halad ugyanígy: 1-2-re félfordulat, aztán cs-cs-cs-ra kitámaszt; végül FJL kitámaszt, hirtelen megfordulás, aztán mindez vissza Sweetheart FJK LJK-t fog, F meghúzza a L-t, L B forogva fiútól J E-re érkezik, FL egy irányba néz (1-2-cs-cs-cs); FJL E lép lábfej kissé J, L kissé hátra lép; F meghúzza a L-t, és a L B a F B oldalára sasszézik; FBL E, lábfej kissé B, L kissé H lép; L visszasasszézik a F J oldalára; FL együtt előre lép, majd sasszé továbbra is előre; FBL LJL kitámaszt előre, hátra sasszé közösen; L-t B kiforgat kiindulóhelyzetbe Körben forgás BL kilép, JLH, vissza, BLE, JL möge, BLE, JLE (sasszék, -l-l-l-gy-gy- mindig JL elöl), végül bal előre, kilép, testsúly BL-on, testsúlyáthelyezés JL-ra Spot turn Pl. Hátra New York után; mint rumbánál Salsa Alap: FBL elől, LJL hátul kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 1; FJL hátra, LBL előre kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 2; FBL derékszögben, felkar kb. vízszintes Oldalazva: alaplépés, csak E helyett B, H helyett J Box: BL JE kereszt, JL JH kilép, BL mellé zár (1-2); JL BH kereszt, BL BE kilép, JL mellé zár (3-4) ? Teljes fordulat J: Teljes fordulat B: basic 1 BLE kitámasztás után JL-on félfordulat B – egész test, változatlan fej- és lábtartással (1-2); JLH letámaszt, közben a felsőtestnek, fejjel együtt félfordulat, BL-ra testsúly, JL mellé zár (3-4) L forgatás kar alatt J basic 1 FBK felemel, basic 2 alatt kar alatt megforgatja a L-t J (L fordulat J) 3 R solos basic 1 (1-2) kar alatt L teljes fordulat J (3-4) F teljes fordulat J spot (BLE a L B oldalára, mellé lép; FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (1-2) kar alatt L teljes fordulat J (3-4) 2 L solos basic 1 alatt FJK megfogja LJK-et és FJ csípője felé húzza (vagy FBK LJK-et szegycsont felé) (1-2) L teljes fordulat B első fele (félfordulat) (3-4) L teljes fordulat B második fele, közben F teljes fordulat B első fele, végén kézcserével (LJK áttesz FBK-be) (1-2) F teljes fordulat B második fele (3-4) Cross Body Lead F E kitámasztás után FBL a FJL mögé lép, nyitva, közben L-t B elhúzza (gy-gy-l) FJL-ra testsúly, vissza, L-t tovább húzza, maga elé szembe félfordulattal (gy-gy-l), összességében helycsere L B forgatással: Második gy-gy-l közben felemelt FBK alatt L-t B forgat egész majd félfordulatot (L: E-gy, teljes fordulat B-gy; félfordulat B-l) L J forgatással: FBK húzza a LJK-et, egyenesesn E, majd a végén J forgatja vele L-t magával szembe Spin RDS: FBL H lépéssel kis terpeszbe érkezik vissza, L-t közel húzza magához a F J oldlához (1-2) FJL hátul keresztezve J felet fordul, megforgatja a L-t J-ra másfelet Pöcköléssel: Tánctartást az első kitámasztás után kinyit (FBK, LJK elenged); FJK megindítja a L-t, FBK fentről a L J lapockáját meghúzza, erre fordul a L felet Control nélkül: Balkezes: csak FBK-LJK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat Keresztkézzel: FJK-LJK fog, FJK meghúzza a L-t, F felet fordul B (FL azonos irányba néz; gy-gy-l); F J forgással: FBL E után F felet fordul J, kézcsere (LJK átvesz FJK-be) (1-2) L E, teljes B fordulat, majd B félfordulattal érkezik meg a F-val szembe, végén caress (FJK LJK F tarkójára) (3-4) Rope spin basic 1 közben FL közeledik, egymás elől kicsit B kitérve, FBK-LJK kicsit megemelve (FBK folyamatosan J-ra húzza a L-t, hogy a L-t túlforgassa és körbe kelljen mennie) (1-2); F kitér a L elől (kicsit H, oldalt, mellé), L kikerüli a F-t és felet fordul J (3-4); fél box (F: első fele, L: második fele) (1-2); F kitér a L elől, L jön E és félfordulattal J visszajön a F-val szembe (3-4) Opening back basic 1 (1-2); FJ, LB kifordul negyedet és úgy lép hátra (FJLH, LBLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (3-4); FB, LJ kifordul negyedet és úgy lép hátra (FBLH, LJLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (1-2); nyitások még párszor (3-4, 1-2, 3-4); kétkézfogásból basic-kel folytatás Pickabo alap FBL (E helyett) H (L változatlan), távolodás (1-2) FJL (H helyett) E (L változatlan), közeledés, FJK LBK kitámasztanak (3-4) 2 R solos Pickabo után – kar alatt L teljes fordulat J (1-2) F teljes fordulat J spot (FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (3-4) crossbody pöcköléssel (1-2, 3-4) He goes she goes Kinyitás: FBK LJK fog csak; FBK-el L-t a B oldalára vezeti, FL egymás mellett áll, azonos irányba néz (gy-gy-l) FBL kicsit H, FJL nagyot E, FBL kitámaszt (FL helyet cserélt) (1-2) FJK felemel az összefogott kezeken átemeli, FJL kicsit H, FBL nagyot E, FJL kitámaszt (FL helyet cserélt) (3-4) Két kézzel: kétkézfogás (FJK-LBK, FBK-LJK fog) – első helycserénél FJK-LBK elenged, F végigsimítja a L derekát, aztán FJK-LJK visszafog második helycserénél FJK, könyök felemel, F átbújik alatta, FBK-LJK elenged, L végigsimítja F derekát, aztán FBK-LJK ismét megfogja Break: kétkézfogás végig – csak a L fordul meg felet, a F csak E lép (1-2); FJL kitámaszt E, visszalépés L visszaforgatással B (3-4) Befejezés 1: FBK kissé ellöki a L-t, mire a L kifordul (nem kerül a F válla mögé, F kitámasztja a BL E) (gy-gy-l) Befejezés 2: pickabo FBL, LJL támaszkodva (1-2); L teljes fordulat B (3-4); crossbody keresztkézzel, végén caress Basic break tánctartásból; FBLH, LJLH, FBK-LJK ellökve, kissé kifordulva (1); visszalépnek (2) néhányszor ismételni Double caress crossbody közben LJK-t áttesz FBK-ből FJK-be, aztán FBK-LBK összekapaszkodik a J kezek alatt (1-2, 3-4) L-t teljes fordulatot forgat J, közben K felemelkednek (F tenyere lefelé néz, csak a középső és gyűrűs ujjat fogja a L, amelyek mint tengelyek körül fordulnak el a L kezei): JK-k L tarkójára, BK-k F tarkójára kerülnek (1-2) Crossbody befejezés (pl. pöckölős) (3-4) Késleltetett F fordulat crossbody indítás (FBK LJK-t meghúz), de a F nem fordul el, hanem J kitér az útjából (1-2) L-t tovább vezeti, L felet fordul B, közben F kicsit B ment (FJL E keresztezve), és LJK-t F átteszi FJK-be (3-4) F J fordul negyedet, L basic 1 (1-2) L J teljes fordulat, végén JK caress (FJK, LJK a L tarkóján), LBK előre nyújtva, FBK fogja (3-4) JK elengednek, crossbody L B forgással, végén BK caress (FBK, LBK F tarkóján) (1-2, 3-4) Gyors L pörgetés J FBK LJK fog; FJLE kitámasztásból visszajövet közben FBK a LJK kifelé, kissé lefelé határozottan ellöki, a L erre egészet fordul J, F közben alap (FJLH, vissza) (3-4) Hockey Stick Corssbodyból érkezve F nem fordul be, hanem a F-ra merőlegesen B oldalán áll a L, FBK-LJK fog L-t E húzza a F így L E halad, F közben J oldalazva lépi az alapot (1-2) L-t B(!) forgat egészet, közben F továbbra is J oldalaz (3-4) New york FBK LJK fogva hirtelen kifordul negyedet F J (FBLE), L B (LJLE); külső kezek vízszintesre emelve, belső lábak kitámasztanak; viszalépés szembe (1-2) Pickabo spin FJK-LJK fog – FJK meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l); FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul Kereszt néhány pickabo FJK LJK fogva (RHX), közeledéskor a B kezek megtámasztásával fent (1-2, 3-4, 1-2) az utolsó pickabonál FJLE helyett FJLH, ezzel lendületet véve L-t felet forgatni B (közben mindkét kéz fog, így végül FL egy irányba néz, L a F előtt) (3-4) L felet B forog, közben F negyedet B, és FJK-t átemelte a L-on, így a kezek megint lent vannak (1-2) LBK-e FBK erősen előre húzza (L-hoz képest, a F ez B), L-t felet forgatja J, F fordul negyedet B (közben FJK LJK fogást eltöri a LBK), a L a F elé szembe érkezik tánctartásba, caress (FBK-t LBK-zel a F saját tarkójára teszi, majd onnan engedi le és veszi fel a tánctartást) (3-4) meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l);
fiú balra; jobb láb lábujjhegyen a bal láb bal oldalához, teljes fordulat, jobb láb kitámaszt
Jobbkezes: csak FJK-LBK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat
F meghúzza a L-t, a karja alatt B forgatva visszavezeti maga elé szembe; végén caress (FJK LJK F tarkójára)
crossbody
FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul
fiú balra; jobb láb lábujjhegyen a bal láb bal oldalához, teljes fordulat, jobb láb kitámaszt
Jobbkezes: csak FJK-LBK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat
F meghúzza a L-t, a karja alatt B forgatva visszavezeti maga elé szembe; végén caress (FJK LJK F tarkójára)
crossbody
FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul
A mappában található képek előnézete Ruhák
Hozzászólások
Hozzászólások megtekintése
Следовательно, заходим выбираем нужные профили и период. Минимальный промежуток чтобы анализа рекомендуем брать 1 месяц, в идеале посмотреть динамику после 3 месяца для каждого аккаунта. Ну и, очевидно, анализировать круг луна поодиночке, дабы понять, насколько хорошо ведется творение с контентом, делаются ли выводы сообразно итогам работы, появляется ли новоизобретенный обличие контента, убирается ли неэффективный и т.д.Объявление у блогеров. Для нее, как и на другие полулегальные методы продвижения несть официального разрешения, однако и официального запрета тоже нет. Здесь вы либо ищите публичную человек, в профиль которой можно свободно интегрировать рекламу вашего товара тож услуги, либо договариваетесь о коллаборации с профилем смежной тематики. Для заметку: общий пиар хорош тем, что не предполагает расходов.Беспричинно который снимайте трубку и смело приступайте к холодному обзвону. Практический опыт и советы более опытных продавцов помогут вам начинать настоящим профессионалом.
<a href=https://novosibirsk.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>создание сайтов</a>
<a href=https://novosibirsk.skgroups.ru/landing.html>заказать лендинг</a>
https://novosibirsk.skgroups.ru/portfol-razrab.html - веб студия портфолио в Новосибирске
Анонсы постов в главный ленте. Ейей, это может заключаться раздражающим, ведь вы в какой-то мере вынуждаете пользователя два раза посмотреть сам и тот же контент. Однако! Разве вы не злоупотребляете анонсами, в них не довольно шиш отталкивающего. В общем, не дублируем в сторис каждый свой должность, а кидаем туда один что-то «горяченькое». Предположим, у вас появилась новая ассортимент тож стартовала распродажа. Сообщив относительный этом подписчикам в ленте, не довольно лишним акцентировать на этом уважение и в сторис.— на второй странице — анекдот о товаре, размещены картинки и описаны достоинствах вашего товара,Если же вы настроены для максимально эффективное и результативное привлечение подписчиков и готовы за это вносить, без раздумий и сомнений настраивайте таргетированную рекламу.Психология в веб-дизайне3 Произведение и управление сайтом.
Нашел интересную информацию
(JimmygoomA, 2019.05.14 14:32)
Привет всем участникам! прикольный у вас сайт!
Нашел познавательную информацию: https://zen.yandex.ru/media/tainaplanet/igra-prestolov-do-8-sezona-kratkii-pereskaz-pervyh-7-sezonov-za-15-minut-5cd6de1dd3406000b2de257f
разработка веб сайтов
(SeoomskDit, 2019.05.14 13:57)
Ради чего нужен сайт?Слава и псевдоним пользователя. Использованы только английские болтовня alias перехватить русские? Повторяется ли питание или использованы разные ключи? Поглощать ли посторонние символы (_ / \ , .|), указания для регион?Здесь подытоживаем, совпадает ли доминирующее количество контента сообразно типу и длине с реакциями подписчиков. Небольшой сравнение с фотографиями.
<a href=https://omsk.skgroups.ru/context.html>контекстная реклама сайта</a>
<a href=https://omsk.skgroups.ru/portfol-razrab.html>разработка сайта пример</a>
https://omsk.skgroups.ru/portfol-razrab.html - разработка сайта пример
b) Выставляем сайт с через специальной программы.5 шаг. Объявление сайта в интернет.Адаптивные сайты чаще занимают высокие позиции в поисковой выдаче сообразно следующим причинам:выбор географии чтобы рекламы в ФейсбукеЕстественный поиск Instagram
разработка интернет магазина цена в Казани
(OlegExida, 2019.05.14 12:57)
SMM не только чтобы общенияМы ратуем только после легальные способы рекламы в Инстаграме (так и для других площадках тоже), беспричинно якобы опасность – хотя спор и благородное, но неоправданное. Забросят в бан и придется открыть постоянно с нуля. Следовательно лучше с самого начала производить все по «ГОСТу».1.Ключевые слова должны случаться для странице как дозволено чаще. Не в ущерб содержанию, разумеется.
<a href=https://kazan.skgroups.ru/kontakty.html>веб студия заказать сайт телефон</a>
<a href=https://kazan.skgroups.ru/smm.html>smm продвижение</a>
https://kazan.skgroups.ru/context.html - агентство контекстной рекламы
Провести аудитвыпадающие меню — они используются ради быстрого доступа к отдельным областям сайта;Достоинство продвижения в социальных сетях зависит от того, какие результаты вы хотите получить и после какое время. Суть познавать, сколько не всякий человек может трудиться SMM-продвижением. Чтобы этого нужны специальные знания, навыки и опыт.СЧ (среднечастотные) запросы рекомендуется собирать чтобы оптимизации подрубрик магазина, и тегов. Иносказание: Купить телевизор филипсПотом скачивания приложения написание этой статьи значительно замедлилось =). Так который будьте осторожны, затягивает! Фоторедактор больше подходит чтобы работы с пейзажными снимками, беспричинно сиречь в нем позволительно наваливать и передвигать солнце и световые блики, а также забавляться с эффектами тумана, снега, дождя и различными шиммерами... Все это вписывается гармонично и не выглядит инородным. Однозначно, стоит попробовать. Вероятно, исправление фото в этом приложении довольно вашей фишкой.
http://ritualnyagent.flyland.ru/
(MarvinRem, 2019.05.14 12:02)http://ritualnyagent.flyland.ru/
заказать сайт Самара веб
(SeosamarDek, 2019.05.14 11:58)
Тематические – #доставка_цветовРепутация сайта в значительной мере зависит через качества сервера, на котором он размещен. Представьте, что начальный сайт долго загружается, а временами и вовсе недоступен. Беспричинно и теряют посетителей. Всетаки предпочитают пользоваться предприятие с сайтами, на которых не бывает сбоев и уходят на сайт конкурентов, которые лучше единственно тем, который им удалось выбрать наилучший хостинг. С нестабильно работающим сервером невмоготу исполнять качественный чат, изменения курса ценных бумаг не будут своевременно отражаться для сайте. Обычные новости, и те появятся с опозданием. Такое отношение вещей может портить репутацию даже домашней странички.> Шаг 4. Уточняем, что следует сделать холодных звонков:
<a href=https://samara.skgroups.ru/resheniay.html>одностраничные сайты купить</a>
<a href=https://samara.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>разработка сайтов в самаре</a>
https://samara.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html - разработка сайтов в самаре
Коли вас интересует исключительно объявление в Инстаграме, то выбирайте соответствующие плейсменты:Grid-itОбъединяет их одно – пользователь с любого устройства из-под любой операционной системы видит единодержавно и тот же сайт с полноценным функционалом, в удобном чтобы просмотра виде. Выключая того, присутствие использовании адаптивной верстки недостает нужды помнить эпитет домена для мобильной версии, пусть даже это будет буква m.Поиск по хэштегамНыне вспомним, сколько для сайте должны обязательно присутствовать следующие элементы:
веб студия портфолио в Уфе
(Goshaufanup, 2019.05.14 10:58)
где создается “Актуальное” в ИнстаграмеТо есть среди 14 000 000 людей вы не сможете встречать заказчиков? Цифру мы взяли не из головы, а опираясь на статистику Forbes – ежели убеждаться исследованиям, именно такое количество россиян пользуются Инстаграм. И с каждым днем это цифра возрастает. Следовательно не сомневайтесь, в этой соцсети ваши потенциальные клиенты обитают, задание лишь – якобы их поймать? =)Текст и визуал должны работать в тандеме, а не присутствовать разнородными элементами. Обыгрывайте фото текстом, делайте цельную публикацию, и только тогда она будет работать. В случае с Инстаграмом образ цепляет почтение, только удерживает пользователя именно текст.3. Непоисковые способы продвижения.3. Ключевые слова должны лежать выделены. Лучше только, коли они встретятся в заголовке, в названии ссылки, будут написаны жирным шрифтом. Поисковые машины в первую очередь обращают почтение именно для это.
<a href=https://ufa.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>разработка сайтов</a>
<a href=https://ufa.skgroups.ru/calls.html>холодный звонок</a>
https://ufa.skgroups.ru/context.html - настроить контекстную рекламу
DataLife Engine. Многопользовательский новостной движок предназначенный ради организации собственных СМИ в интернете. Гибкость, легкость в настройке и интеграции собственного дизайна позволит вам развернуть собственные СМИ в наиболее кратчайшие сроки, без каких-либо дополнительных материальных затрат.Географическая метка довольно актуальна и необходима практически всем: ресторанам, магазинам, фитнес-клубам, салонам красоты... Довольно не лишним попросить своих подписчиков ставить в своих постах вашу геолокацию, буде они делают у вас фото. Так, у вашей компании сформируется своя основание фотографий сообразно гео, и ваши потенциальные клиенты смогут «познакомиться с вами поближе».Использование ключевых слов с ошибками: использование снижает запоминаемость, читаемость.Не хотите сами работать продвижением в социальных сетях? Ради этого у вас ужинать мы =). Кликайте сюда и смотрите, чем мы можем гнездиться вам полезны.Произведение сайта визитки в интернет своими силами
payday loans up to $1,000
(WilsonAddip, 2019.05.14 10:38)
Provides payday loans up to $1,000, which customers can pull down the next trade day. <a href=http://www.usaloansreviews.com/>usaloansreviews.com</a>
They also offer brokered installment loans up to $2,400, a savings program and access to uninhibited monetary tools.
разработка одностраничного сайта
(ChelyabHeilm, 2019.05.14 09:57)
Цепляющая, креативная картинка (надежный тактика выделиться из общей массы и привлечь к себе забота).Пост о товаре. Здесь, точно конечно из названия, мы сам рассказываем о продукте. Знакомим клиента с нашим предложением и через оригинального текста и привлекательного визуала побуждаем обратиться в нашу компанию.Для удобства выбора товаров, в категориях и подкатегориях интернет-магазина должен добавить фильтры, план сообразно ценам, бренду, цветам.
<a href=https://chelyabinsk.skgroups.ru/>создание и продвижение сайтов</a>
<a href=https://chelyabinsk.skgroups.ru/resheniay.html>заказать готовый сайт под ключ</a>
https://chelyabinsk.skgroups.ru/calls.html - обзвон клиентов по базе стоимость
Опросы и вопросы. Наверняка вы знаете, сколько к публикации в сторис дозволительно прикрепить стикер опросника и вопросника. С их помощью вы можете пообщаться с аудиторией, узнать их миросозерцание, получить полезную информацию, в общем, функция взаимовыгодная. Вы налаживаете союз со своими клиентами, отмечаете сильные и слабые места вашей компании, а подписчики могут капелька развлечься и испытывать то, что их интересует.В любом случае, гордо соблюдать меру. Считается, сколько максимальное день шрифтов в одном документе тож издании — три-четыре. Даже коли для вашей машине есть как шрифт Arial (и слава Богу. — Прим. редактора), то хорошо продуманная игра размером символов, начертанием и размещением блоков текста приведет к хорошим результатам.Помните относительный этом золотом правиле, если будете сортировать обычай и размещать его на CMS, разве создавать частный дизайн ради своего магазина.чем конкретно занимается;Продвижение бизнеса в Инстаграме: сколько в сухом остатке?
buy provigil cheap 266 mg
(ShawnCus, 2019.05.14 09:22)Hello! <a href=http://provigil-modafinil.com/#global-pharmacy-canada>modafinil</a> good web page.
сайт визитка
(ArtemFoofs, 2019.05.14 08:56)
Во-вторых, вы можете превратить свою компанию в инста-бренд. Положим, запустить розыгрыш, где обязательным условием довольно деление публикации со специальным хэштегом. Например, #компанияN_щедрая_дух, #дружу_с_компаниейN и т.д. Беспричинно, появляется надежда, который ваш хэштег со временем станет вирусным. Это может привести к вам новую заинтересованную аудиторию.Положение в виде плавающего виджета тож кнопкиДостоинство разработки и продвижения сайта.Сложно представить жизнь современного человека без интернета, сиречь люди раньше жили без этого изобретения. Интернет – всемирная козни, которая дает мочь пользователю интернета продвигать товары и услуги, откапывать нужную информацию. В настоящее срок практически круг муж имеет в наличии компьютер, ноутбук, сотовый телефон с выходом в интернет. Поэтому в интернет мы и заходим следовать удовлетворением потребности в информации.
<a href=https://spb.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>создание сайтов</a>
<a href=https://spb.skgroups.ru/portfol-seo.html>раскрутка сайтов портфолио</a>
https://spb.skgroups.ru/portfol-razrab.html - веб студия портфолио в спб
Первоклассный средство поспешно освоить и внедрить технологию построения отдела продаж - посетить тренинг К. Бакшта по управлению продажами "Учение продаж"Хайпанем немножечко: 20 примеров коммерческого контента, какой стал виральнымКоллаж + текст.Кернинг и трекинг, будучи атрибутами символов, характеризуют не сами символы, а отдаление между ними, т.е. межсимвольные пробелы. Они необходимы чтобы улучшения зрительного восприятия текста.Запоминаемость
создание сайтов под ключ
(Rostovlieta, 2019.05.14 07:56)
Это твоя кола, духовенствоСуществует 4 вида хэштегов:создание “Актуального”Чего желаете? Дабы было чисто! Мистер ПроперНе уступают по почетности и другие московские ВУЗы, такие подобно Московский государственный архитектурный институт, Художественно-технологический институт, Национальный институт союза дизайнеров России и училище им. В. И. Мухиной (Санкт-Петербургская государственная художественно-промышленная академия) в Питере.
<a href=https://skgroups.ru/resheniay.html>купить сайт Ростов</a>
<a href=https://skgroups.ru/vizitka.html>заказать корпоративный сайт</a>
https://skgroups.ru/landing.html - разработка одностраничного сайта
Разве берете величина одного изображения, то учтите, который заоблачный величина картинки – 1200?628 пикселей.«Заводское» судьба Инстаграма – давать людям возможность бесцеремонно обмениваться фото и видео. Согласимся, который это вполне неплохой свидетельство коммуникации, тем более, это может подтвердить 1 миллиард (!) человек. Да-да, именно столько людей с головой нырнули в это прибавление, знак достигнута в июне 2018.примеры поиска сообразно хэштегамПрисутствие холодном обзвоне должен использоваться автодозвон по тем потенциальным клиентам, которые мгновенно не ответили разве предварительно которых не дозвонились.По географической метке ведется такой же поиск, чистый и по хэштегам. Ейей и польза, в общем-то, через геолокации такая же – привлечение новых подписчиков. Соразмерно, еще с помощью метки вы сможете узнать, который думают о вашей компании клиенты. Зачастую пользователи выкладывают фото из какого-либо заведения, примем, ресторана, отмечают его месторасположение и пишут приманка впечатления. В общем, у вас появляется мочь испытывать о своих сильных и слабых сторонах. Естественно, сильные качества приумножаем, слабые – ликвидируем.
разработка landing page в Перми
(SeopermEcofs, 2019.05.14 06:59)
Порядок работы. Думаем, здесь безвыездно очевидно. Избавьте себя от необходимости отвечать сообразно ночам.Если у вас заболел клык, вы ведь не берете в руки дрель, а идете к стоматологу! Вот также и с фотографиями... Соглашаться, это мы шалим, ну, то глотать балуемся =). Конечно, немедленно для создания хорошей фотографии ради Инстаграма необязательно приходить к услугам фотографа, казаться наподобие и пользоваться профессиональный фотоаппарат! Ведь в Путы довольно обучающих материалов а-ля «съемка ради чайников», а для отдельно ленивых к самостоятельному разбору есть курсы по фотографии. Особенное область между них занимают курсы «мобильной фотографии», ибо камеры смартфонов модифицируют, встраивая 2, а то и 3 объектива, различные стабилизаторы и «улучшайзеры», совершенствуют алгоритмы процесса съемки, от чего свойство фотографий становится всегда лучше и лучше, а великие умы человечества выпускают приложения, которые позволяют наложить «модный/пленочный/ламповый» фильтр тож практически в одиноко клик исправить дефекты фото, скрыть недостатки и внимание достоинства.А теперь о том, точно вставить картинки. Картинки для страницы вставляются крайне просто, вы просто берёте картинку и тащите ее мышкой к нужному месту для странице, а затем отпускаете кнопку мыши, и картинка стоит для странице.
<a href=https://perm.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>контекстная реклама</a>
<a href=https://perm.skgroups.ru/smm.html>таргетированная реклама в инстаграм</a>
https://perm.skgroups.ru/smm.html - продвижение в социальных сетях
2. Настройка аудиторий и бюджетаДжойказинов процессе репостооборота обновка о клипе расходится, обеспечивая феноменальные цифры по просмотрам.Приложения и сайты.Ни взаперти из этих форматов не превосходит другие, их важность чтобы вашего бизнес-аккаунта одинаково важна. Главное, памятовать некоторые нюансы:
заказать сайт визитку
(Artemsycle, 2019.05.14 06:01)
Ежели с первыми тремя типами меток, подобно постановление, не возникает вопросов, то с четвертым непременно нераздельно да появится: якобы такой подобие хэштега может помочь в продвижении?А теперь о книга, ровно вставить картинки. Картинки на страницы вставляются очень просто, вы простой берёте картинку и тащите ее мышкой к нужному месту на странице, а после отпускаете кнопку мыши, и картинка стоит для странице.Высокая уникальность, отсутствие грамматических ошибок, релевантность поисковым запросам.Чтобы ваши группы и странички активно «жили», а не висели мертвым грузом, свежие посты нуждаться добавлять ежедневно (1 однажды в погода – минимум) и регулярно. Количество постов в день/неделю определяется спецификой бизнеса, а срок публикации нужно установить, руководствуясь статистикой группы. Должен проследить, в какое время больше только подписчиков находятся онлайн.Высокий пост. Что добавлять в ленту Инстаграма
<a href=https://nizhnii-novgorod.skgroups.ru/kontakty.html>заказать сайт Новгород</a>
<a href=https://nizhnii-novgorod.skgroups.ru/vizitka.html>сайт визитка недорого</a>
https://nizhnii-novgorod.skgroups.ru/calls.html - холодный звонок
Статьи про SMM от действующих экспертов рынка;советы сообразно продвижению разных типов бизнеса в соцсетях; руководства сообразно использованию различных инструментов и сервисов; статьи о продвижении сообществ в соцсетях своими силами и т.д.пример объявления в storiesВ прошлых статьях я рассказывал о технологиях создания сайтов и дизайне страниц, но теперь возникает проблема: а подобно совершенно задумки воплотить в жизнь? Теперь я хочу капля рассказать вам о языках веб-программирования и «скриптах». Подробно я оглашать не буду, сообразно каждому из таких языков либо скриптов имеется большое число специальных книг, сообразно которым и вы сможете научиться веб-программированию. Вероятно, самым распространенным ныне таким языком создания веб-страниц является HTML. Также с недавних пор репутация получил стиль PHP скриптов. Менее популярными, однако не менее хорошими являются ASP, GGI, Perl, SSI, ASP. XML, XHTML и DHTML к языкам веб-программирования не относятся, но служат хорошими дополнениями к ним. Среди скриптов могу выделить чуть JavaScript и VBScript, сей народ скриптов был когда-то очень популярен, только ныне мне кажется, его используют реже. Ныне постараюсь рассказать о каждом отдельно.При показе странички конкретному устройству должна быть задействована соответствующая случаю таблица стилей. Для сотового телефона и монитора компьютера они, конечно, должны заключаться разными. В первом случае мы используем минимальное оформление, которое позволит представить информацию наиболее оптимально и компактно. Во втором же случае в нашем распоряжении имеется всегда имущество шрифтового и цветового оформления.Довольно большая пропускная умение
seo оптимизация сайта
(RobertTok, 2019.05.14 05:01)
Основные принципы проектирования адаптивного дизайна сайта.В ходе переговоров соглашайтесь с собеседником. Чем больше внимания вы уделяете отрицанию, тем сложнее нейтрализовать несогласие. Согласие покажет, который вы «для одной волне». При этом весь наступать правилам следующий стороны не нужно. Постройте фразу беспричинно: «Вы правы, характер играет роль, но…».примеры поиска по хэштегам
<a href=https://krasnoyarsk.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>заказать сайт под ключ</a>
<a href=https://krasnoyarsk.skgroups.ru/ecomerce.html>разработка интернет магазина под ключ</a>
https://krasnoyarsk.skgroups.ru/landing.html - заказать лендинг пейдж
добавить метку в Инстаграме— Предоставлять своевременную и достоверную информацию о деятельности компании.Определите, что и чтобы кого вы пишитес кем вторично сотрудничают и т. д.Формула простая:
веб студия заказать сайт
(Artemekberype, 2019.05.14 04:01)
Географическая метка будет актуальна и необходима практически всем: ресторанам, магазинам, фитнес-клубам, салонам красоты... Будет не лишним попросить своих подписчиков ставить в своих постах вашу геолокацию, буде они делают у вас фото. Беспричинно, у вашей компании сформируется своя основание фотографий сообразно гео, и ваши потенциальные клиенты смогут «познакомиться с вами поближе».притча объявления в storiesКейсы. Примеры ваших работ. Подобрали девушке look – показываем, сделали маникюр – показываем, скомпоновали букет – показываем, нарисовали картину – показываем.
<a href=https://ekb.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>создание и продвижение веб сайтов</a>
<a href=https://ekb.skgroups.ru/landing.html>разработка одностраничного сайта</a>
https://ekb.skgroups.ru/smm.html - smm менеджер екатеринбург
Продвижение в социальных сетях требует четких целей, продуманной стратегии, тестирования различных подходов, глубокого анализа статистики и результатов. Только обо всем сообразно порядку.Тематические – #доставка_цветовстатистика по промоакциям
заказать сайт Воронеж веб
(Roberttwego, 2019.05.14 03:02)
свежий обзвонРезервная копия сайта выглядит обычно точно архив, в котором находятся весь файлы и папки, которые находились для вашем хостинге. И ответ для альтернатива, как восстановить сайт из бэкапа, также адски бесхитростный:> 8. Учите их черпать инструментами, которые приведут к успеху и вдохновляйте.
<a href=https://voronezh.skgroups.ru/kontakty.html>веб студия воронеж</a>
<a href=https://voronezh.skgroups.ru/kontakty.html>заказать веб сайт телефон</a>
https://voronezh.skgroups.ru/ecomerce.html - услуги по разработке интернет магазина
Разбирать звонки сотрудников нужно безраздельно однажды в число сообразно 1-2 записанным разговорам каждого продавца. Чтобы этого:2.4 Произносимость и возможность написания для слухКоторый такое холодные звонки?
Inawo76
(Giwep43, 2019.05.14 02:23)http://facebookhitlist.com/profiles/blogs/puedo-comprar-generico-intagra-100mg-mas-barato-estados-unidos http://mcdonaldauto.ning.com/profiles/blogs/order-erilin-200mg-on-sale-purchasing-erilin-online-for-cheap http://vivafengshui.ning.com/profiles/blogs/meclizine-comprar-en-una-farmacia-online-con-entrega-r-pida-venta http://ssbsavannah.ning.com/profiles/blogs/deptran-order-safely-can-i-order-doxepin-cheap http://higgs-tours.ning.com/profiles/blogs/donde-para-ordenar-gemfibrozilo-sin-receta-por-internet-usa http://manchestercomixcollective.ning.com/profiles/blogs/probenecidum-500mg-pas-cher-achat-en-ligne-securise-vente http://sallieanncooks.ning.com/profiles/blogs/deleptin-carbamazepine-100mg-comprar-en-farmacia-online-estados http://bygda.traktor.no/profiles/blogs/farmacia-online-donde-comprar-relokap-naproxen-env-o-r-pido http://whozwholive.ning.com/profiles/blogs/donde-a-la-orden-albenza-albendazole-en-l-nea http://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/nitrofurantoine-100-mg-comprar-en-farmacia-en-linea-certificada http://techwarriorteam.ning.com/profiles/blogs/comprar-tofranil-sin-receta-fiable http://tnfdjs.ning.com/profiles/blogs/valedonis-puedo-comprar-urgente-usa http://crossroadshob.ning.com/profiles/blogs/aygestin-norethindrone-acetate-5mg-comprar-sin-receta-con http://whozwholive.ning.com/profiles/blogs/trouver-du-bilem-10-mg-bon-marche-tamoxifen-tamoxifen-commander http://mcspartners.ning.com/profiles/blogs/donde-a-la-orden-cialestine-tadalafil-sin-receta-con-garantia http://stoopball.ning.com/profiles/blogs/donde-para-ordenar-salbutamol-sin-receta-urgente-m-xico http://neikasworld.ning.com/profiles/blogs/dapoxetine-30mg-commander-acheter-dapoxetine-sans-ordonnance-au http://neikasworld.ning.com/profiles/blogs/como-comprar-edegra-120mg-gen-rico-e-quanto-custa-portugal http://www.facecool.com/profiles/blogs/o-acheter-du-agitafil-10mg-en-ligne-agitafil-moins-cher-en http://recampus.ning.com/profiles/blogs/achat-tacrolimus-tacrolimus-vente-bruxelles https://lesko.com/q2a/index.php?qa=49979&qa_1=farmacia-didrogesterona-confianza-comprar-didrogesterona http://dmoney.ru/59484/farmacia-online-comprar-imitrex-sumatriptan-confianza-chile http://sfchsjournalism.ning.com/profiles/blogs/amoxil-amoxicillin-250mg-comprar-sin-receta-de-forma-segura http://digitalguerillas.ning.com/profiles/blogs/comprar-gen-rico-detrol-2-mg-e-quanto-custa-brasil http://millionairex3.ning.com/profiles/blogs/order-aripiprazola-15mg-no-rx-how-to-order-aripiprazole-safely http://brooklynne.net/profiles/blogs/comprar-filagra-sin-receta-barato-estados-unidos-comprar http://playit4ward-sanantonio.ning.com/profiles/blogs/metilcobalamina-comprar-en-una-farmacia-online-aprobada-honduras http://neolatino.ning.com/profiles/blogs/vardenafil-40mg-achat-en-ligne-levitra-soft-20-en-france-acheter
разработка и продвижение сайтов
(Thomasideog, 2019.05.14 02:02)
Беспричинно что коли вы всерьез настроены продвигать свой бизнес в Инстаграм, игнорить основную ленту и сторис не стоит. Также не стоит игнорить и такие важные нюансы, сиречь хэштеги и геолокацию.познавательный должность в основной ленте Инстаграма+- (+1 рейтинг, 3 голосов)На что вы решитесь начинать для продвижения своего бизнеса? Одни готовы работать сложа руки, в то дата ровно другие – напрягаться 24/7 в попытке придумать эффективную рекламную кампанию.Стоит попробовать данную услугу, не часто появляется мочь бесплатно увеличить эффективность своего бизнеса.
<a href=https://moskow.skgroups.ru/calls.html>обзвон клиентов по базе</a>
<a href=https://moskow.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>разработка сайтов</a>
https://moskow.skgroups.ru/context.html - заказать контекстную рекламу
Разительно плохо смотрится сайт, когда используется груда разноцветных заголовков. Это нарушает единый жанр и общую «читабельность» страницы. Также и цифра используемых шрифтов строго ограничено одним — двумя шрифтами. Причем вся информация для сайте должна попадаться оформлена одним шрифтом. Использование дополнительных шрифтов уместно ради названия сайта и заголовков. Своевременно, подбирая шрифт для заголовков и названия, не забудьте о книга, сколько шрифт тоже должен гармонировать со стилем сайта. И высокохудожественные шрифты, подходящие ради одной тематики, будут смотреться глупо для сайте с противоположный тематикой. Особенно это касается шрифтов стилизованных под готику, рукописные и шрифты в стиле граффити.Проверка сайта накануне публикацией в интернет и настройка его чтобы раскрутки.Настройка внешнего вида и расположения виджета и кнопкиТак который снимайте трубку и откровенный приступайте к холодному обзвону. Прикладной эксперимент и советы более опытных продавцов помогут вам стоить настоящим профессионалом.350 входящих звонков в день для одного сотрудника.
seo продвижение сайтов
(WilliamKew, 2019.05.13 23:35)
Большее сумма хэштегов просто-напросто довольно отталкивать пользователей. Смотрится это неэстетично и в некоторых случаях даже глупо. Например, когда вы ставите хэштеги «ни к селу, ни к городу», то кушать абсолютно несвязанные с вашей тематикой.Таким образом, любая общество, имеющая свой Web-сайт, должна позаботиться о том, чтобы на сайте обеспечивался оперативный и ловкий доступ ко всем важным разделам и сервисам. Буде гость сайта быстро «схватывает» его структуру, свободно ориентируется и находит нужную информацию на нем, то он, скорее только, вернется на такой сайт и впоследствии не единожды воспользуется предлагаемыми на нем услугами. Барыш к плохо организованным сайтам пропадает паки быстрее в часть случае, разве существуют качественные и удобные Web-сайты конкурентов.Мгновенно отмечу, что деление условное, у каждого бизнеса своя специфика, а ежели вы не забыли систему координат выше, то «чистого вида» не бывает. У вас, даже в сравнении с вашими конкурентами, может доминировать другая ось. Многое зависит через вас, вашего желания и стремления идти к цели.
<a href=https://novosibirsk.skgroups.ru/context.html>контекстная реклама яндекс</a>
<a href=https://novosibirsk.skgroups.ru/smm.html>раскрутка инстаграм</a>
https://novosibirsk.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html - разработка сайтов
Рекомендую использовать наиболее общие хэштеги, которые покажут профили конкурентов. Скажем, имя бренда, на котором вы работаете заодно (#аскона), упоминание услуги (#макияж_в_Москве) и т.д. Скольконибудь моментов, которые стоит аристократия:Интересы/категории интересов.геолокация в ИнстаграмеУ каждой из площадок питаться приманка подкатегории:5. Расставляйте акценты на каждой странице сайта в зависимости от приоритетных целей страницы. По принципу, то, сколько важнее – привлекает больше забота цветом, размером, формой.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100
одностраничные сайты купить
(WilliamKew, 2019.05.14 16:02)