Lépések:
Standard Bécsi keringő Negyed, félfordulat nagy lépés E, kis lépés H Forgásirány változtatás Három egyenes lépés előre, forgás nélkül, utána fordított irányba forgás Pillangó Hátra lépéskor L ellökni, kezeit elengedni, FL jobbra forgás, mikor másodszorra újra szemben, L előre lép Angol keringő Kiindulás: diagonál kifelé nézve; Lent, nagy lendülettel haladás, fel, fent; mindez folyamatosan Félfordulat, negyed fordulat Egyenes haladás előre JLE, BL kilép, JL mellé; BLE, JL kilép, BL mellé Kifordulva haladás FL kicsit balra fordul, BLE, JLE, BL mellé, közben jobbra fordulás, JLE, BLE, JL mellé Otto F hátralépés után l,l,l, l,l,l helyett l,gy-gy,l, l,l,l, nyitott tartásban (FL előre halad) Kis körzés 3/8-ad fordulat jobbra ... ... jobbra forogva: BL hátra balra JL előre jobbra (térdek közel összezárva) BL hátra 3/8-ad fordulat balra ... ... Whisk BL előre JL oldalra jobbra BL a JL mögé lép keresztbe, felső test szemben marad, lábak menetirányba fordulnak JL a BL előtt határozott lépéssel balra keresztbe lép lábujjhegyen három lépés (B, J, B) balra ... Slow fox Kiindulás: diagonál kifelé Haladás BL előre (l); JL előre (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat jobbra, JL mellé zár; BL hátra (l); JL hátra (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat balra, JL mellé zár Jobbra forgás (JL hátralépése után, 1/3-ad fordulat): BL hátra (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy Balra forgás (JL előrelépése után, 1/3-ad fordulat): BL előre (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy Tango Merev test, hajlított térd, határozott vezetés, sosem néznek szembe Negyed, félfordulat jobbra Promenád haladás lány előre, háttal (háttal fordítást előre promenád után határozottan) Hosszított promenád haladás l,gy,gy, gy,gy, gy,gy,l a harmadik lassú helyett térdben a belső láb behajlít, felhúz, saját térdek összeszorítva, félfordulattal hirtelen hátrafordulás, vissza, tovább promenád Balra fordulat gy,gy,l, gy,gy,l, BH, testsúly JL elölre vissza, majd ismét a BL-on; JH, B balra fordulás közben előre, jobb mellé Hátradöntés Lány jobb kezét a F maga elé húzza, FJK lányt derekánál tartja, lány egyik lába behajlít, ezen támaszkodik, a másik egyenesen kinyújt Hinta BL előre (l), JL előre (l); negyed jobbra fordulat után BL hátra, vissza előre a JL-ra, vissza hátra a BL-ra (gy, gy, l); JL hátra, BL sarok a JL sarok mellé derékszögbe, JL mellézár (gy, gy, l) Promenád BL előre (l), JL előre (l), BL előre (gy), JL mellé, hátra kitámaszt, BL behajlít (gy); lábak menetirányba fordulnak, BL lendületesen odalt lép (l); JL elöl keresztezve tovább oldalra lép, BL lép, JL mellé zár (gy, gy, l) Balra forgás két félkör mentén; első félkör l, l, gy; negyed fordulat balra; gy, l (hátra); gy, gy, (JL a bal mellé zár) l Gyors lépések előre (gy), balra negyedfordulat, nyitás, hátra lépések (gy, gy, gy); JL-ra testsúly, bal behajlítva felhúz (l); promenád (gy, gy, l) Latin Rumba Hirtelen induló, lassuló mozdulatok, állandóan egymás szemébe néz New York Hátra New York Negyed fordulatok Coucharacha Balra kitámaszt, vissza, J kitámaszt, vissza; közben lehet: Lányt kivezet, visszaforgat Sweetheart Mint cha-cha-nál Spot turn (Pl. hátra New York után) Kombináció 1 Hátra New York után tovább lép hátra, FL egymással háttal csípőkörzés, egymással szembefordulás (F balra forog) Kombináció 2 Hátra New York után FBK LJK-t megfogva a F maga elé forgatja a L-t; következő ütemben FJ LB forogva hátra New Yorkba érkeznek (FJL E, F negyedfordulat J - FBL B kilép, F negyedfordulat J – FJ hátra), tovább haladva visszaérkezés egymással szembe (FB H, FJ J, FB mellé), spot turn Beat rumba Négyszöglépés: BL balra (gy), JL mellé zár (gy), BL hátra (l); JL jobbra (gy), BL mellé (gy), BL előre (l) Eltávolodás, közeledés L forgatása B, J L körbevezetése, F közben coucharacha Cha-cha Erős fogás, a L karján New York Hátra New York Fordulás forgással Mint a New York, de a F erősebben meglendíti a L kezét és elengedi; FL egyszerre forognak Fordulás rúgással JL jobbra után BL a JL előtt oldalt rúg, JL térd balra felhúz, behajlít (1-3); cha-cha; BL balra, JL rúg, térd hajlít; cha-cha Hokibot F maga felé húzza a L-t, FJK a L-t elengedi, balra kitolja; L a BL előre után negyedfordulat balra után lép hátra; BL hátra, JL hátra (gy, gy); BL mellé zár, JL előre; L-t forgat Haladás hátra New York után, L bepörög a F elé; így összekapaszkodva előre 1-2, aztán FL negyedet tovább forog, egymással háttal érkeznek cs-cs-cs; tovább halad ugyanígy: 1-2-re félfordulat, aztán cs-cs-cs-ra kitámaszt; végül FJL kitámaszt, hirtelen megfordulás, aztán mindez vissza Sweetheart FJK LJK-t fog, F meghúzza a L-t, L B forogva fiútól J E-re érkezik, FL egy irányba néz (1-2-cs-cs-cs); FJL E lép lábfej kissé J, L kissé hátra lép; F meghúzza a L-t, és a L B a F B oldalára sasszézik; FBL E, lábfej kissé B, L kissé H lép; L visszasasszézik a F J oldalára; FL együtt előre lép, majd sasszé továbbra is előre; FBL LJL kitámaszt előre, hátra sasszé közösen; L-t B kiforgat kiindulóhelyzetbe Körben forgás BL kilép, JLH, vissza, BLE, JL möge, BLE, JLE (sasszék, -l-l-l-gy-gy- mindig JL elöl), végül bal előre, kilép, testsúly BL-on, testsúlyáthelyezés JL-ra Spot turn Pl. Hátra New York után; mint rumbánál Salsa Alap: FBL elől, LJL hátul kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 1; FJL hátra, LBL előre kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 2; FBL derékszögben, felkar kb. vízszintes Oldalazva: alaplépés, csak E helyett B, H helyett J Box: BL JE kereszt, JL JH kilép, BL mellé zár (1-2); JL BH kereszt, BL BE kilép, JL mellé zár (3-4) ? Teljes fordulat J: Teljes fordulat B: basic 1 BLE kitámasztás után JL-on félfordulat B – egész test, változatlan fej- és lábtartással (1-2); JLH letámaszt, közben a felsőtestnek, fejjel együtt félfordulat, BL-ra testsúly, JL mellé zár (3-4) L forgatás kar alatt J basic 1 FBK felemel, basic 2 alatt kar alatt megforgatja a L-t J (L fordulat J) 3 R solos basic 1 (1-2) kar alatt L teljes fordulat J (3-4) F teljes fordulat J spot (BLE a L B oldalára, mellé lép; FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (1-2) kar alatt L teljes fordulat J (3-4) 2 L solos basic 1 alatt FJK megfogja LJK-et és FJ csípője felé húzza (vagy FBK LJK-et szegycsont felé) (1-2) L teljes fordulat B első fele (félfordulat) (3-4) L teljes fordulat B második fele, közben F teljes fordulat B első fele, végén kézcserével (LJK áttesz FBK-be) (1-2) F teljes fordulat B második fele (3-4) Cross Body Lead F E kitámasztás után FBL a FJL mögé lép, nyitva, közben L-t B elhúzza (gy-gy-l) FJL-ra testsúly, vissza, L-t tovább húzza, maga elé szembe félfordulattal (gy-gy-l), összességében helycsere L B forgatással: Második gy-gy-l közben felemelt FBK alatt L-t B forgat egész majd félfordulatot (L: E-gy, teljes fordulat B-gy; félfordulat B-l) L J forgatással: FBK húzza a LJK-et, egyenesesn E, majd a végén J forgatja vele L-t magával szembe Spin RDS: FBL H lépéssel kis terpeszbe érkezik vissza, L-t közel húzza magához a F J oldlához (1-2) FJL hátul keresztezve J felet fordul, megforgatja a L-t J-ra másfelet Pöcköléssel: Tánctartást az első kitámasztás után kinyit (FBK, LJK elenged); FJK megindítja a L-t, FBK fentről a L J lapockáját meghúzza, erre fordul a L felet Control nélkül: Balkezes: csak FBK-LJK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat Keresztkézzel: FJK-LJK fog, FJK meghúzza a L-t, F felet fordul B (FL azonos irányba néz; gy-gy-l); F J forgással: FBL E után F felet fordul J, kézcsere (LJK átvesz FJK-be) (1-2) L E, teljes B fordulat, majd B félfordulattal érkezik meg a F-val szembe, végén caress (FJK LJK F tarkójára) (3-4) Rope spin basic 1 közben FL közeledik, egymás elől kicsit B kitérve, FBK-LJK kicsit megemelve (FBK folyamatosan J-ra húzza a L-t, hogy a L-t túlforgassa és körbe kelljen mennie) (1-2); F kitér a L elől (kicsit H, oldalt, mellé), L kikerüli a F-t és felet fordul J (3-4); fél box (F: első fele, L: második fele) (1-2); F kitér a L elől, L jön E és félfordulattal J visszajön a F-val szembe (3-4) Opening back basic 1 (1-2); FJ, LB kifordul negyedet és úgy lép hátra (FJLH, LBLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (3-4); FB, LJ kifordul negyedet és úgy lép hátra (FBLH, LJLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (1-2); nyitások még párszor (3-4, 1-2, 3-4); kétkézfogásból basic-kel folytatás Pickabo alap FBL (E helyett) H (L változatlan), távolodás (1-2) FJL (H helyett) E (L változatlan), közeledés, FJK LBK kitámasztanak (3-4) 2 R solos Pickabo után – kar alatt L teljes fordulat J (1-2) F teljes fordulat J spot (FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (3-4) crossbody pöcköléssel (1-2, 3-4) He goes she goes Kinyitás: FBK LJK fog csak; FBK-el L-t a B oldalára vezeti, FL egymás mellett áll, azonos irányba néz (gy-gy-l) FBL kicsit H, FJL nagyot E, FBL kitámaszt (FL helyet cserélt) (1-2) FJK felemel az összefogott kezeken átemeli, FJL kicsit H, FBL nagyot E, FJL kitámaszt (FL helyet cserélt) (3-4) Két kézzel: kétkézfogás (FJK-LBK, FBK-LJK fog) – első helycserénél FJK-LBK elenged, F végigsimítja a L derekát, aztán FJK-LJK visszafog második helycserénél FJK, könyök felemel, F átbújik alatta, FBK-LJK elenged, L végigsimítja F derekát, aztán FBK-LJK ismét megfogja Break: kétkézfogás végig – csak a L fordul meg felet, a F csak E lép (1-2); FJL kitámaszt E, visszalépés L visszaforgatással B (3-4) Befejezés 1: FBK kissé ellöki a L-t, mire a L kifordul (nem kerül a F válla mögé, F kitámasztja a BL E) (gy-gy-l) Befejezés 2: pickabo FBL, LJL támaszkodva (1-2); L teljes fordulat B (3-4); crossbody keresztkézzel, végén caress Basic break tánctartásból; FBLH, LJLH, FBK-LJK ellökve, kissé kifordulva (1); visszalépnek (2) néhányszor ismételni Double caress crossbody közben LJK-t áttesz FBK-ből FJK-be, aztán FBK-LBK összekapaszkodik a J kezek alatt (1-2, 3-4) L-t teljes fordulatot forgat J, közben K felemelkednek (F tenyere lefelé néz, csak a középső és gyűrűs ujjat fogja a L, amelyek mint tengelyek körül fordulnak el a L kezei): JK-k L tarkójára, BK-k F tarkójára kerülnek (1-2) Crossbody befejezés (pl. pöckölős) (3-4) Késleltetett F fordulat crossbody indítás (FBK LJK-t meghúz), de a F nem fordul el, hanem J kitér az útjából (1-2) L-t tovább vezeti, L felet fordul B, közben F kicsit B ment (FJL E keresztezve), és LJK-t F átteszi FJK-be (3-4) F J fordul negyedet, L basic 1 (1-2) L J teljes fordulat, végén JK caress (FJK, LJK a L tarkóján), LBK előre nyújtva, FBK fogja (3-4) JK elengednek, crossbody L B forgással, végén BK caress (FBK, LBK F tarkóján) (1-2, 3-4) Gyors L pörgetés J FBK LJK fog; FJLE kitámasztásból visszajövet közben FBK a LJK kifelé, kissé lefelé határozottan ellöki, a L erre egészet fordul J, F közben alap (FJLH, vissza) (3-4) Hockey Stick Corssbodyból érkezve F nem fordul be, hanem a F-ra merőlegesen B oldalán áll a L, FBK-LJK fog L-t E húzza a F így L E halad, F közben J oldalazva lépi az alapot (1-2) L-t B(!) forgat egészet, közben F továbbra is J oldalaz (3-4) New york FBK LJK fogva hirtelen kifordul negyedet F J (FBLE), L B (LJLE); külső kezek vízszintesre emelve, belső lábak kitámasztanak; viszalépés szembe (1-2) Pickabo spin FJK-LJK fog – FJK meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l); FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul Kereszt néhány pickabo FJK LJK fogva (RHX), közeledéskor a B kezek megtámasztásával fent (1-2, 3-4, 1-2) az utolsó pickabonál FJLE helyett FJLH, ezzel lendületet véve L-t felet forgatni B (közben mindkét kéz fog, így végül FL egy irányba néz, L a F előtt) (3-4) L felet B forog, közben F negyedet B, és FJK-t átemelte a L-on, így a kezek megint lent vannak (1-2) LBK-e FBK erősen előre húzza (L-hoz képest, a F ez B), L-t felet forgatja J, F fordul negyedet B (közben FJK LJK fogást eltöri a LBK), a L a F elé szembe érkezik tánctartásba, caress (FBK-t LBK-zel a F saját tarkójára teszi, majd onnan engedi le és veszi fel a tánctartást) (3-4) meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l); Standard Bécsi keringő Negyed, félfordulat nagy lépés E, kis lépés H Forgásirány változtatás Három egyenes lépés előre, forgás nélkül, utána fordított irányba forgás Pillangó Hátra lépéskor L ellökni, kezeit elengedni, FL jobbra forgás, mikor másodszorra újra szemben, L előre lép Angol keringő Kiindulás: diagonál kifelé nézve; Lent, nagy lendülettel haladás, fel, fent; mindez folyamatosan Félfordulat, negyed fordulat Egyenes haladás előre JLE, BL kilép, JL mellé; BLE, JL kilép, BL mellé Kifordulva haladás FL kicsit balra fordul, BLE, JLE, BL mellé, közben jobbra fordulás, JLE, BLE, JL mellé Otto F hátralépés után l,l,l, l,l,l helyett l,gy-gy,l, l,l,l, nyitott tartásban (FL előre halad) Kis körzés 3/8-ad fordulat jobbra ... ... jobbra forogva: BL hátra balra JL előre jobbra (térdek közel összezárva) BL hátra 3/8-ad fordulat balra ... ... Whisk BL előre JL oldalra jobbra BL a JL mögé lép keresztbe, felső test szemben marad, lábak menetirányba fordulnak JL a BL előtt határozott lépéssel balra keresztbe lép lábujjhegyen három lépés (B, J, B) balra ... Slow fox Kiindulás: diagonál kifelé Haladás BL előre (l); JL előre (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat jobbra, JL mellé zár; BL hátra (l); JL hátra (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat balra, JL mellé zár Jobbra forgás (JL hátralépése után, 1/3-ad fordulat): BL hátra (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy Balra forgás (JL előrelépése után, 1/3-ad fordulat): BL előre (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy Tango Merev test, hajlított térd, határozott vezetés, sosem néznek szembe Negyed, félfordulat jobbra Promenád haladás lány előre, háttal (háttal fordítást előre promenád után határozottan) Hosszított promenád haladás l,gy,gy, gy,gy, gy,gy,l a harmadik lassú helyett térdben a belső láb behajlít, felhúz, saját térdek összeszorítva, félfordulattal hirtelen hátrafordulás, vissza, tovább promenád Balra fordulat gy,gy,l, gy,gy,l, BH, testsúly JL elölre vissza, majd ismét a BL-on; JH, B balra fordulás közben előre, jobb mellé Hátradöntés Lány jobb kezét a F maga elé húzza, FJK lányt derekánál tartja, lány egyik lába behajlít, ezen támaszkodik, a másik egyenesen kinyújt Hinta BL előre (l), JL előre (l); negyed jobbra fordulat után BL hátra, vissza előre a JL-ra, vissza hátra a BL-ra (gy, gy, l); JL hátra, BL sarok a JL sarok mellé derékszögbe, JL mellézár (gy, gy, l) Promenád BL előre (l), JL előre (l), BL előre (gy), JL mellé, hátra kitámaszt, BL behajlít (gy); lábak menetirányba fordulnak, BL lendületesen odalt lép (l); JL elöl keresztezve tovább oldalra lép, BL lép, JL mellé zár (gy, gy, l) Balra forgás két félkör mentén; első félkör l, l, gy; negyed fordulat balra; gy, l (hátra); gy, gy, (JL a bal mellé zár) l Gyors lépések előre (gy), balra negyedfordulat, nyitás, hátra lépések (gy, gy, gy); JL-ra testsúly, bal behajlítva felhúz (l); promenád (gy, gy, l) Latin Rumba Hirtelen induló, lassuló mozdulatok, állandóan egymás szemébe néz New York Hátra New York Negyed fordulatok Coucharacha Balra kitámaszt, vissza, J kitámaszt, vissza; közben lehet: Lányt kivezet, visszaforgat Sweetheart Mint cha-cha-nál Spot turn (Pl. hátra New York után) Kombináció 1 Hátra New York után tovább lép hátra, FL egymással háttal csípőkörzés, egymással szembefordulás (F balra forog) Kombináció 2 Hátra New York után FBK LJK-t megfogva a F maga elé forgatja a L-t; következő ütemben FJ LB forogva hátra New Yorkba érkeznek (FJL E, F negyedfordulat J - FBL B kilép, F negyedfordulat J – FJ hátra), tovább haladva visszaérkezés egymással szembe (FB H, FJ J, FB mellé), spot turn Beat rumba Négyszöglépés: BL balra (gy), JL mellé zár (gy), BL hátra (l); JL jobbra (gy), BL mellé (gy), BL előre (l) Eltávolodás, közeledés L forgatása B, J L körbevezetése, F közben coucharacha Cha-cha Erős fogás, a L karján New York Hátra New York Fordulás forgással Mint a New York, de a F erősebben meglendíti a L kezét és elengedi; FL egyszerre forognak Fordulás rúgással JL jobbra után BL a JL előtt oldalt rúg, JL térd balra felhúz, behajlít (1-3); cha-cha; BL balra, JL rúg, térd hajlít; cha-cha Hokibot F maga felé húzza a L-t, FJK a L-t elengedi, balra kitolja; L a BL előre után negyedfordulat balra után lép hátra; BL hátra, JL hátra (gy, gy); BL mellé zár, JL előre; L-t forgat Haladás hátra New York után, L bepörög a F elé; így összekapaszkodva előre 1-2, aztán FL negyedet tovább forog, egymással háttal érkeznek cs-cs-cs; tovább halad ugyanígy: 1-2-re félfordulat, aztán cs-cs-cs-ra kitámaszt; végül FJL kitámaszt, hirtelen megfordulás, aztán mindez vissza Sweetheart FJK LJK-t fog, F meghúzza a L-t, L B forogva fiútól J E-re érkezik, FL egy irányba néz (1-2-cs-cs-cs); FJL E lép lábfej kissé J, L kissé hátra lép; F meghúzza a L-t, és a L B a F B oldalára sasszézik; FBL E, lábfej kissé B, L kissé H lép; L visszasasszézik a F J oldalára; FL együtt előre lép, majd sasszé továbbra is előre; FBL LJL kitámaszt előre, hátra sasszé közösen; L-t B kiforgat kiindulóhelyzetbe Körben forgás BL kilép, JLH, vissza, BLE, JL möge, BLE, JLE (sasszék, -l-l-l-gy-gy- mindig JL elöl), végül bal előre, kilép, testsúly BL-on, testsúlyáthelyezés JL-ra Spot turn Pl. Hátra New York után; mint rumbánál Salsa Alap: FBL elől, LJL hátul kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 1; FJL hátra, LBL előre kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 2; FBL derékszögben, felkar kb. vízszintes Oldalazva: alaplépés, csak E helyett B, H helyett J Box: BL JE kereszt, JL JH kilép, BL mellé zár (1-2); JL BH kereszt, BL BE kilép, JL mellé zár (3-4) ? Teljes fordulat J: Teljes fordulat B: basic 1 BLE kitámasztás után JL-on félfordulat B – egész test, változatlan fej- és lábtartással (1-2); JLH letámaszt, közben a felsőtestnek, fejjel együtt félfordulat, BL-ra testsúly, JL mellé zár (3-4) L forgatás kar alatt J basic 1 FBK felemel, basic 2 alatt kar alatt megforgatja a L-t J (L fordulat J) 3 R solos basic 1 (1-2) kar alatt L teljes fordulat J (3-4) F teljes fordulat J spot (BLE a L B oldalára, mellé lép; FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (1-2) kar alatt L teljes fordulat J (3-4) 2 L solos basic 1 alatt FJK megfogja LJK-et és FJ csípője felé húzza (vagy FBK LJK-et szegycsont felé) (1-2) L teljes fordulat B első fele (félfordulat) (3-4) L teljes fordulat B második fele, közben F teljes fordulat B első fele, végén kézcserével (LJK áttesz FBK-be) (1-2) F teljes fordulat B második fele (3-4) Cross Body Lead F E kitámasztás után FBL a FJL mögé lép, nyitva, közben L-t B elhúzza (gy-gy-l) FJL-ra testsúly, vissza, L-t tovább húzza, maga elé szembe félfordulattal (gy-gy-l), összességében helycsere L B forgatással: Második gy-gy-l közben felemelt FBK alatt L-t B forgat egész majd félfordulatot (L: E-gy, teljes fordulat B-gy; félfordulat B-l) L J forgatással: FBK húzza a LJK-et, egyenesesn E, majd a végén J forgatja vele L-t magával szembe Spin RDS: FBL H lépéssel kis terpeszbe érkezik vissza, L-t közel húzza magához a F J oldlához (1-2) FJL hátul keresztezve J felet fordul, megforgatja a L-t J-ra másfelet Pöcköléssel: Tánctartást az első kitámasztás után kinyit (FBK, LJK elenged); FJK megindítja a L-t, FBK fentről a L J lapockáját meghúzza, erre fordul a L felet Control nélkül: Balkezes: csak FBK-LJK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat Keresztkézzel: FJK-LJK fog, FJK meghúzza a L-t, F felet fordul B (FL azonos irányba néz; gy-gy-l); F J forgással: FBL E után F felet fordul J, kézcsere (LJK átvesz FJK-be) (1-2) L E, teljes B fordulat, majd B félfordulattal érkezik meg a F-val szembe, végén caress (FJK LJK F tarkójára) (3-4) Rope spin basic 1 közben FL közeledik, egymás elől kicsit B kitérve, FBK-LJK kicsit megemelve (FBK folyamatosan J-ra húzza a L-t, hogy a L-t túlforgassa és körbe kelljen mennie) (1-2); F kitér a L elől (kicsit H, oldalt, mellé), L kikerüli a F-t és felet fordul J (3-4); fél box (F: első fele, L: második fele) (1-2); F kitér a L elől, L jön E és félfordulattal J visszajön a F-val szembe (3-4) Opening back basic 1 (1-2); FJ, LB kifordul negyedet és úgy lép hátra (FJLH, LBLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (3-4); FB, LJ kifordul negyedet és úgy lép hátra (FBLH, LJLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (1-2); nyitások még párszor (3-4, 1-2, 3-4); kétkézfogásból basic-kel folytatás Pickabo alap FBL (E helyett) H (L változatlan), távolodás (1-2) FJL (H helyett) E (L változatlan), közeledés, FJK LBK kitámasztanak (3-4) 2 R solos Pickabo után – kar alatt L teljes fordulat J (1-2) F teljes fordulat J spot (FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (3-4) crossbody pöcköléssel (1-2, 3-4) He goes she goes Kinyitás: FBK LJK fog csak; FBK-el L-t a B oldalára vezeti, FL egymás mellett áll, azonos irányba néz (gy-gy-l) FBL kicsit H, FJL nagyot E, FBL kitámaszt (FL helyet cserélt) (1-2) FJK felemel az összefogott kezeken átemeli, FJL kicsit H, FBL nagyot E, FJL kitámaszt (FL helyet cserélt) (3-4) Két kézzel: kétkézfogás (FJK-LBK, FBK-LJK fog) – első helycserénél FJK-LBK elenged, F végigsimítja a L derekát, aztán FJK-LJK visszafog második helycserénél FJK, könyök felemel, F átbújik alatta, FBK-LJK elenged, L végigsimítja F derekát, aztán FBK-LJK ismét megfogja Break: kétkézfogás végig – csak a L fordul meg felet, a F csak E lép (1-2); FJL kitámaszt E, visszalépés L visszaforgatással B (3-4) Befejezés 1: FBK kissé ellöki a L-t, mire a L kifordul (nem kerül a F válla mögé, F kitámasztja a BL E) (gy-gy-l) Befejezés 2: pickabo FBL, LJL támaszkodva (1-2); L teljes fordulat B (3-4); crossbody keresztkézzel, végén caress Basic break tánctartásból; FBLH, LJLH, FBK-LJK ellökve, kissé kifordulva (1); visszalépnek (2) néhányszor ismételni Double caress crossbody közben LJK-t áttesz FBK-ből FJK-be, aztán FBK-LBK összekapaszkodik a J kezek alatt (1-2, 3-4) L-t teljes fordulatot forgat J, közben K felemelkednek (F tenyere lefelé néz, csak a középső és gyűrűs ujjat fogja a L, amelyek mint tengelyek körül fordulnak el a L kezei): JK-k L tarkójára, BK-k F tarkójára kerülnek (1-2) Crossbody befejezés (pl. pöckölős) (3-4) Késleltetett F fordulat crossbody indítás (FBK LJK-t meghúz), de a F nem fordul el, hanem J kitér az útjából (1-2) L-t tovább vezeti, L felet fordul B, közben F kicsit B ment (FJL E keresztezve), és LJK-t F átteszi FJK-be (3-4) F J fordul negyedet, L basic 1 (1-2) L J teljes fordulat, végén JK caress (FJK, LJK a L tarkóján), LBK előre nyújtva, FBK fogja (3-4) JK elengednek, crossbody L B forgással, végén BK caress (FBK, LBK F tarkóján) (1-2, 3-4) Gyors L pörgetés J FBK LJK fog; FJLE kitámasztásból visszajövet közben FBK a LJK kifelé, kissé lefelé határozottan ellöki, a L erre egészet fordul J, F közben alap (FJLH, vissza) (3-4) Hockey Stick Corssbodyból érkezve F nem fordul be, hanem a F-ra merőlegesen B oldalán áll a L, FBK-LJK fog L-t E húzza a F így L E halad, F közben J oldalazva lépi az alapot (1-2) L-t B(!) forgat egészet, közben F továbbra is J oldalaz (3-4) New york FBK LJK fogva hirtelen kifordul negyedet F J (FBLE), L B (LJLE); külső kezek vízszintesre emelve, belső lábak kitámasztanak; viszalépés szembe (1-2) Pickabo spin FJK-LJK fog – FJK meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l); FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul Kereszt néhány pickabo FJK LJK fogva (RHX), közeledéskor a B kezek megtámasztásával fent (1-2, 3-4, 1-2) az utolsó pickabonál FJLE helyett FJLH, ezzel lendületet véve L-t felet forgatni B (közben mindkét kéz fog, így végül FL egy irányba néz, L a F előtt) (3-4) L felet B forog, közben F negyedet B, és FJK-t átemelte a L-on, így a kezek megint lent vannak (1-2) LBK-e FBK erősen előre húzza (L-hoz képest, a F ez B), L-t felet forgatja J, F fordul negyedet B (közben FJK LJK fogást eltöri a LBK), a L a F elé szembe érkezik tánctartásba, caress (FBK-t LBK-zel a F saját tarkójára teszi, majd onnan engedi le és veszi fel a tánctartást) (3-4) meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l);
fiú balra; jobb láb lábujjhegyen a bal láb bal oldalához, teljes fordulat, jobb láb kitámaszt
Jobbkezes: csak FJK-LBK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat
F meghúzza a L-t, a karja alatt B forgatva visszavezeti maga elé szembe; végén caress (FJK LJK F tarkójára)
crossbody
FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul
fiú balra; jobb láb lábujjhegyen a bal láb bal oldalához, teljes fordulat, jobb láb kitámaszt
Jobbkezes: csak FJK-LBK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat
F meghúzza a L-t, a karja alatt B forgatva visszavezeti maga elé szembe; végén caress (FJK LJK F tarkójára)
crossbody
FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul
A mappában található képek előnézete Ruhák
Hozzászólások
Hozzászólások megtekintése
www.naturmedizinvideos.com
<a href=http://www.naturmedizinvideos.com/#>www.naturmedizinvideos.com</a>
Большие новости
(RobertFoomi, 2019.05.22 06:35)
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=56&controller=product>короб кабельный гэм</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=22&controller=product>лестницы кабельные л-100 грунтованная сталь, направляющая сплошная, полка прямая расположением снизу</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?controller=product&id_product=87>кабель канал стальной</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=37&controller=product>кабельный лоток</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_category=48&controller=category>каталог гэм</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?controller=product&id_product=86>лпп лоток</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=65&controller=product>консоль кв8у</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=72&controller=product>z образный профиль</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=56&controller=product>металлические короба и для прокладки кабеля</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=74&controller=product>перфополоса pp 20*1.5</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=37&controller=product>кабельный лоток 200</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=40&controller=product>угол 90 град лоток 200х50 спб</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=57&controller=product>перегородка в короб скр</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=72&controller=product>профиль перфорированный</a>
<a href=http://astra-electric.ru/index.php?id_product=56&controller=product>купить короб металлический для кабеля</a>
<a href=https://1rs.by/tekhnicheskoe-obsluzhivanie/zamena-masla-v-dvigatele/>ремонт тормозной системы</a>
<a href=https://1rs.by/kuzovnye-raboty/>кузовной ремонт</a>
<a href=https://1rs.by/remont-podveski/zamena-sharovoy-opori/>замена шаровой опоры</a>
<a href=https://1rs.by/tekhnicheskoe-obsluzhivanie/zamena-masla-v-dvigatele/>ремонт подвески</a>
<a href=https://1rs.by/vyhlopnaya-sistema/zamena-vpusknogo-i-vypusknogo-kollek/>замена впускного коллектора</a>
<a href=https://1rs.by/remont-fiat/>ремонт Фиат</a>
<a href=https://1rs.by/kuzovnye-raboty/remont-glushitelya-krugovoy-shov/>диагностика подвески</a>
<a href=https://1rs.by/remont-mercedes/>ремонт Мерседес</a>
<a href=https://1rs.by/kuzovnye-raboty/>замена масла в двигателе</a>
<a href=https://1rs.by/remont-audi/>ремонт Ауди</a>
<a href=https://1rs.by/remont-skoda/>ремонт Шкода</a>
<a href=https://1rs.by/kuzovnye-raboty/snyatie-bampera/>снятие бампера</a>
<a href=https://1rs.by/kuzovnye-raboty/razborka-salona/>разборка салона</a>
<a href=https://1rs.by/kuzovnye-raboty/snyatie-kapota/>снятие капота</a>
<a href=https://1rs.by/remont-podveski/>кузовной ремонт и покраска</a>
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
<a href=https://reg-business.com/>заявление на регистрацию ип</a>
<a href=https://reg-business.com/>адрес для регистрации ооо</a>
<a href=https://reg-business.com/>регистрация ип в москве под ключ</a>
<a href=https://reg-business.com/>государственная регистрация ип</a>
<a href=https://reg-business.com/>внесение изменений в учредительные документы компании</a>
<a href=https://reg-business.com/>регистрация ип 2019</a>
<a href=https://reg-business.com/>регистрация ооо ключ москва</a>
<a href=https://reg-business.com/>ооо бизнес онлайн</a>
<a href=https://reg-business.com/>реорганизация юридических лиц</a>
<a href=https://reg-business.com/>регистрация ип в москве под ключ</a>
<a href=https://reg-business.com/>заказать выписку из егрюл</a>
<a href=https://reg-business.com/>регистрация ооо в москве</a>
<a href=https://reg-business.com/>регистрация ип в москве онлайн</a>
<a href=https://reg-business.com/ip-registration/>зарегистрировать ип в москве</a>
<a href=https://reg-business.com/>зарегистрировать ооо в москве</a>
faco.wommpri.be
(faco.wommpri.be, 2019.05.22 05:12)
I'm truly enjoying the design and layout of your blog. It's a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to create your theme? Excellent work!
faco.wommpri.be
смотреть аниме в хорошем качестве
(Angelpriow, 2019.05.21 11:08)
Привет всем участникам форума! интересный у вас сайт!
Нашел топ базу кино: <b> смотреть хорошие мультфильмы тарзан </b> <a href=http://inspacefilm.ru/>http://inspacefilm.ru/</a>
Здесь: Бесплатно лучшие семейные фильмы http://inspacefilm.ru/semeynyy/ список 2019
Тут: посмотреть сериал бесплатно хорошем качестве http://inspacefilm.ru/serialy/ рейтинг 2019
Тут: <a href=http://inspacefilm.ru/triller/>лучшие триллеры 2019 онлайн</a> лучшие ужасы триллеры онлайн список 2018
Тут: http://inspacefilm.ru/1140-lomka-resolution-2012.html <b> Смотреть Ломка / Resolution (2012) онлайн бесплатно </b>
Тут: <a href=http://inspacefilm.ru/9284-pobeg-iz-tyurmy-doroga-k-svobode-prison-break-the-road-to-freedom-2007.html> Побег из тюрьмы: Дорога к свободе / Prison Break: The Road to Freedom (2007) онлайн </a> Смотреть Побег из тюрьмы: Дорога к свободе / Prison Break: The Road to Freedom (2007) онлайн бесплатно
tasse
(grourge, 2019.05.21 11:01)
http://www.healthy-no1.com/
<a href=http://www.healthy-no1.com/#>www.healthy-no1.com</a>
Incum
(Weedcoak, 2019.05.21 10:59)
amis-childrenshome.org
<a href=http://amis-childrenshome.org/#>www.amis-childrenshome.org</a>
Что подарить на День Рождения?
(Maxileprozy, 2019.05.21 10:14)
Если начать заниматся сейчас то
<a href=http://psy-science-council.ru/forum/user/13943/>http://psy-science-council.ru/forum/user/13943/</a>
<a href=http://segment76.ru/communication/forum/user/9001/>http://segment76.ru/communication/forum/user/9001/</a>
<a href=http://xn--80aairftmb0a5c.xn--p1ai/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=17729>http://xn--80aairftmb0a5c.xn--p1ai/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=17729</a>
<a href=http://xn--f1apaaqe.xn--p1ai/forum.php/?PAGE_NAME=profile_view&UID=19516>http://xn--f1apaaqe.xn--p1ai/forum.php/?PAGE_NAME=profile_view&UID=19516</a>
<a href=https://best-party.ru/personal/abashedrevenue3>https://best-party.ru/personal/abashedrevenue3</a>
<a href=http://urpet.ru/communication/forum/user/13112/>http://urpet.ru/communication/forum/user/13112/</a>
<a href=http://www.asia-fc.ru/forum/user/38346/>http://www.asia-fc.ru/forum/user/38346/</a>
<a href=http://whdf.ru/forum/user/31686/>http://whdf.ru/forum/user/31686/</a>
<a href=http://econohause.ru/communication/forum/user/8585/>http://econohause.ru/communication/forum/user/8585/</a>
<a href=http://all-for-office.com/communication/forum/user/5658/>http://all-for-office.com/communication/forum/user/5658/</a>
Проверяй свои кошельки так как
<a href=http://www.webviki.ru/farming-mods.com>http://www.webviki.ru/farming-mods.com</a>
<a href=http://p-v.by/forum/user/10075/>http://p-v.by/forum/user/10075/</a>
<a href=http://www.mcfr.uz/uz/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=12949>http://www.mcfr.uz/uz/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=12949</a>
<a href=http://proavio.ru/forum/user/10018/>http://proavio.ru/forum/user/10018/</a>
<a href=http://www.etp-sd.ru/forum/user/34525/>http://www.etp-sd.ru/forum/user/34525/</a>
<a href=https://aquilifer.kz/forum/user/96168/>https://aquilifer.kz/forum/user/96168/</a>
<a href=http://www.retiario.com/s_%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B8+%D1%84%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0+2015/>http://www.retiario.com/s_%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B8+%D1%84%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0+2015/</a>
<a href=http://crbnvr.ru/about/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=6535&PAGEN_1=201>http://crbnvr.ru/about/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=6535&PAGEN_1=201</a>
<a href=http://nao-stroy.ru/forum/user/20224/>http://nao-stroy.ru/forum/user/20224/</a>
<a href=http://ocrb.ru/about/forum/user/7876/>http://ocrb.ru/about/forum/user/7876/</a>
Еще тут
<a href=https://viprd.eu/forum/user/2004/>https://viprd.eu/forum/user/2004/</a>
<a href=https://dreldd.ru/forum/user/59533/>https://dreldd.ru/forum/user/59533/</a>
<a href=http://urpet.ru/communication/forum/user/12694/>http://urpet.ru/communication/forum/user/12694/</a>
<a href=http://alcohole.ru/forum/user/77597/>http://alcohole.ru/forum/user/77597/</a>
<a href=http://pizzarolla.ru/about/forum/user/150490/>http://pizzarolla.ru/about/forum/user/150490/</a>
<a href=http://www.ransis.org/index.php?name=Account&op=info&uname=wrathfulelation>http://www.ransis.org/index.php?name=Account&op=info&uname=wrathfulelation</a>
<a href=http://vvc23.ru/communication/forum/user/546/>http://vvc23.ru/communication/forum/user/546/</a>
<a href=http://audiolit.ru/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=151233>http://audiolit.ru/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=151233</a>
<a href=http://parkovkarf.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=12577>http://parkovkarf.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=12577</a>
<a href=https://ivanovosvadba.ru/communication/forum/user/10711/>https://ivanovosvadba.ru/communication/forum/user/10711/</a>
Тут тоже бывают люди
Моды для Farming Simulator Вконтакте <a href=https://vk.com/fs_mod_17>https://vk.com/fs_mod_17</a>
Новости футбола
(Franksit, 2019.05.21 09:10)https://foootball-blog.blogspot.com/ - foootball-blog.blogspot.com
Мегаремонт
(DalBoosy, 2019.05.21 06:06)<a href=https://megaremont.site>Мегаремонт - сайт ремонтной тематики</a>
Anymn
(DazyTale, 2019.05.21 06:05)
bestwnews.com
<a href=http://www.bestwnews.com/#>bestwnews.com</a>
buy valtrex with no prescription 383 mg
(DavidBeiny, 2019.05.21 04:31)Hello! <a href=http://valacyclovir-valtrex.com/#buy-valtrex-no-prescription>valtrex online</a> very good website.
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/bundygreenriverkiller/
(Thomasmok, 2019.05.21 01:38)
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/mrright/
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/onelessgod/
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/coma/
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/sullamiapelle/
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/manmarziyaan/
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/theblackstring/
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/themercy/
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/lezbomb/
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/boundaries/
https://fullmovie.aladdin-fullmovie.de/itchapter2/
Bitcoin Free
(BMSysTScorp, 2019.05.20 20:06)
The BM system allows you to use bitcoin savings for making profit.
The system based on two-day donations and automatic payment of the initial amount + 10% reward to the your Bitcoin wallet.
Easy and quick, just like have a cup of coffee. https://bm-syst.com/
Топ форекс брокеры
(Boriska, 2019.05.20 16:57)
Мой Друг, Привет!
Рад поделиться информацией о лучших форекс брокерах.
Форекс — это финансовый рынок, где происходит обмен валют, так называемый трейдинг.
Вложите $100-200 и получайте стабильный доход.
Рынок форекс дает большие возможности для заработка. И первый шаг – открыть реальный счет форекс.
Где же открыть реальный торговый счет? Рассказываю только о самых лучших форекс брокерах, на любом из которых можно открыть реальный счет.
Хочу отметить, что открыть торговый счет можно всего лишь за несколько минут.
<b>Торгуйте только с лидерами рынка
Вся информация тут: <b><a href=https://tutforex.ru/>Топ форекс брокеры</a></b>
Обратите внимание на Закрытый раздел сайта tutforex .ru, в нем Вы найдете много полезной информации.
essenty
(uphony, 2019.05.20 15:26)
www.personlichegesundheit.com
<a href=http://www.personlichegesundheit.com/#>www.personlichegesundheit.com</a>
Nulky
(Adjurdy, 2019.05.20 15:26)
www.canadianessence.com
<a href=http://canadianessence.com/#>www.canadianessence.com</a>
y9595s v4197h c8198h
(ljshdghjqity, 2019.05.20 13:15)http://vn7.vn/qna/45332 http://vn7.vn/qna/45342 http://vn7.vn/qna/45382 http://vn7.vn/qna/45424 http://vn7.vn/qna/45456 http://vn7.vn/qna/45465 http://vn7.vn/qna/45492 http://vn7.vn/qna/45508 http://vn7.vn/qna/45540 http://vn7.vn/qna/45561 http://vn7.vn/qna/45591 http://vn7.vn/qna/45608 http://vn7.vn/qna/45618 http://vn7.vn/qna/45630 http://vn7.vn/qna/45667 http://vn7.vn/qna/45687 http://vn7.vn/qna/45698 http://vn7.vn/qna/45771 http://vn7.vn/qna/45792 http://vn7.vn/qna/45867 http://vn7.vn/qna/45898 http://vn7.vn/qna/45914 http://vn7.vn/qna/45932 http://vn7.vn/qna/45950 http://vn7.vn/qna/45966 http://vn7.vn/qna/45988 http://vn7.vn/qna/46006 http://vn7.vn/qna/46016 http://vn7.vn/qna/46087 http://vn7.vn/qna/46172 http://vn7.vn/qna/46285 http://vn7.vn/qna/46302 http://vn7.vn/qna/46344 http://vn7.vn/qna/46356 http://vn7.vn/qna/46386 http://vn7.vn/qna/46396 http://vn7.vn/qna/46434 http://vn7.vn/qna/46470 http://vn7.vn/qna/46481 http://vn7.vn/qna/46487 http://vn7.vn/qna/46515 http://vn7.vn/qna/46527 http://vn7.vn/qna/46558 http://vn7.vn/qna/46563 http://vn7.vn/qna/46601 http://vn7.vn/qna/46726 http://vn7.vn/qna/46763 http://vn7.vn/qna/46802 http://vn7.vn/qna/46835 http://vn7.vn/qna/46851 http://vn7.vn/qna/46857 http://vn7.vn/qna/46872 http://vn7.vn/qna/46882 http://vn7.vn/qna/46906 http://vn7.vn/qna/46932 http://vn7.vn/qna/47005 http://vn7.vn/qna/47033 http://vn7.vn/qna/49918 http://vn7.vn/qna/49949 http://vn7.vn/qna/50073 http://vn7.vn/qna/50095 http://vn7.vn/qna/50142 http://vn7.vn/qna/50199 http://vn7.vn/qna/50313 http://vn7.vn/qna/50565 http://vn7.vn/qna/50625 http://vn7.vn/qna/50651 http://vn7.vn/qna/50736 http://vn7.vn/qna/50751 http://vn7.vn/qna/50793 http://vn7.vn/qna/50905 http://vn7.vn/qna/50983 http://vn7.vn/qna/51055 http://vn7.vn/qna/51071 http://vn7.vn/qna/51087 http://vn7.vn/qna/51342 http://vn7.vn/qna/51358 http://vn7.vn/qna/51370 http://vn7.vn/qna/51392 http://vn7.vn/qna/51397 http://vn7.vn/qna/51428 http://vn7.vn/qna/51717 http://vn7.vn/qna/51737 http://vn7.vn/qna/51743 http://vn7.vn/qna/51799 http://vn7.vn/qna/51821 http://vn7.vn/qna/51862 http://vn7.vn/qna/51889 http://vn7.vn/qna/51896 http://vn7.vn/qna/51935 http://vn7.vn/qna/51950 http://vn7.vn/qna/52009 http://vn7.vn/qna/52046 http://vn7.vn/qna/52071 http://vn7.vn/qna/61941 http://vn7.vn/qna/61947 http://vn7.vn/qna/61985 http://vn7.vn/qna/62003 http://vn7.vn/qna/62014 http://vn7.vn/qna/62037 http://vn7.vn/qna/62052 http://vn7.vn/qna/62069 http://vn7.vn/qna/62097 http://vn7.vn/qna/62119 http://vn7.vn/qna/62157 http://vn7.vn/qna/62168 http://vn7.vn/qna/62192 http://vn7.vn/qna/62223 http://vn7.vn/qna/62265 http://vn7.vn/qna/62282 http://vn7.vn/qna/62299 http://vn7.vn/qna/62338 http://vn7.vn/qna/62358 http://vn7.vn/qna/62399 http://vn7.vn/qna/62450 http://vn7.vn/qna/62497 http://vn7.vn/qna/62569 http://vn7.vn/qna/62579 http://vn7.vn/qna/62611 http://vn7.vn/qna/62669 http://vn7.vn/qna/62680 http://vn7.vn/qna/62707 http://vn7.vn/qna/62721 http://vn7.vn/qna/62732 http://vn7.vn/qna/62753 http://vn7.vn/qna/62764 http://vn7.vn/qna/62770 http://vn7.vn/qna/62786 http://vn7.vn/qna/62797 http://vn7.vn/qna/62819 http://vn7.vn/qna/62824 http://vn7.vn/qna/62841 http://vn7.vn/qna/62847 http://vn7.vn/qna/62874 http://vn7.vn/qna/62917 http://vn7.vn/qna/63013 http://vn7.vn/qna/63052 http://vn7.vn/qna/63105 http://vn7.vn/qna/63137 http://vn7.vn/qna/63147 http://vn7.vn/qna/63168 http://vn7.vn/qna/63186 http://vn7.vn/qna/63235 http://vn7.vn/qna/63273 http://vn7.vn/qna/63311 http://vn7.vn/qna/63355 http://vn7.vn/qna/63382 http://vn7.vn/qna/63410 http://vn7.vn/qna/63427 http://vn7.vn/qna/63460 http://vn7.vn/qna/63465 http://vn7.vn/qna/63524 http://vn7.vn/qna/63550 http://vn7.vn/qna/63594 http://vn7.vn/qna/63630
разработка продажа готовых сайтов
(Roberttwego, 2019.05.20 12:44)
«Основной запросы рубрики+минимальная стоимость товара в категории+вспомогательное название+наименование бренда/магазина»Ради этих страниц рекомендуется сочинять слово товара (учитывая требование клиента), информацию о цене, где уместно – название категории, бренд/название магазина.Adobe Photoshop Lightroom CC
<a href=https://voronezh.skgroups.ru/ecomerce.html>разработка интернет магазина</a>
<a href=https://voronezh.skgroups.ru/kontakty.html>разработка и продвижение сайтов</a>
https://voronezh.skgroups.ru/calls.html - обзвон клиентов по базе стоимость
CMS системы. Системы управления сайтом.коллекция географии ради рекламы в ФейсбукеУпустим, сколько услуги профессионального SMM-специалиста стоят недешево, и предположим, сколько вы работаете над страницей беспричинно, смотря полезные видео и читая статьи. Но продвижение требует финансовых инвестиций – без платных рекламных кампаний, розыгрышей, конкурсов и таргетинга вы будете накоплять аудиторию годами. И не быль, который соберете.
создание и разработка сайта
(Thomasideog, 2019.05.20 11:45)
анекдот SMM про контингент хештеговСтуденый обзвон: карта рабочего дняЕсли менеджеры занимаются всем последовательно — и звонят, и продают, и оформляют уговор, и решают технические проблемы, то нормальных показателей около холодном обзвоне вам не видать. Дробите бизнес-процессы.2.4 Произносимость и возможность написания для вестьDataLifeEngine – первый платный движок, подходит чтобы создания новостных и информационных ресурсов. Значительный расширяемый функционал, невысокая нагрузка для БД, SEO-характеристики для уровне, рейтинги, широкие возможности сообразно работе с пользователями. Достоинство базовой лицензии 59$, расширенной – 78$. В основном для этом движке висят в-а-резники и сайты подобного типа, свободно справляется с высокой посещаемостью и нагрзуками, широкие возможности настройки и оптимизации около свои нужды. Почасту взламываются, беспричинно будто в движке много дыр.
<a href=https://moskow.skgroups.ru/resheniay.html>заказать готовый сайт под ключ</a>
<a href=https://moskow.skgroups.ru/portfol-seo.html>раскрутка сайтов портфолио</a>
https://moskow.skgroups.ru/portfol-razrab.html - веб студия портфолио в москве
И, вероятно, было желание неправильным не упомянуть о такой характеристике шрифта, точно комплектность. Комплектность определяется полнотой знаков, необходимых ради набора текста: строчных, прописных, цифр, знаков препинания и проч.Не чтобы всех сайтов этот параметр имеет важное смысл, но ежели слово сайта надо извлекать в радио или ТВ рекламе, сказать сообразно телефону клиентам и тому подобное, произносимость играет важную роль.Необыкновенно плохо смотрится сайт, когда используется груда разноцветных заголовков. Это нарушает единый образ и общую «читабельность» страницы. Также и состав используемых шрифтов строго ограничено одним — двумя шрифтами. Причем вся информация для сайте должна содержаться оформлена одним шрифтом. Использование дополнительных шрифтов уместно ради названия сайта и заголовков. Благовременно, подбирая шрифт чтобы заголовков и названия, не забудьте о часть, что шрифт тоже обязан соответствовать со стилем сайта. И высокохудожественные шрифты, подходящие ради одной тематики, будут смотреться глупо на сайте с другой тематикой. Преимущественно это касается шрифтов стилизованных почти готику, рукописные и шрифты в стиле граффити.Кнопка. Текст выбирайте под целевое процесс – перейти на сайт, оставить заявку, начинать магазин и т.п. Не забудьте про UTM-метки, ежели ведете трафик для сайт.Чтобы создать макет сайта было бы желание бомонд определенные условия и стандарты изготовления макетов. Вот главные из них:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100
droppit
(Grobby, 2019.05.22 07:55)